客服热线:400-065-0970 | APP下载
| 微信公众号1
搜索

拍打 拍打有什么注意事项与禁忌

时间:2016.11.01 14:45 63085 49 5

1
拍打时应避风寒
拍打时不可用电扇或空调直吹,以免风寒之邪通过开放的毛孔进入体内,引起新病。非用空调不可,必须用最小风力,温度在26度以上。
2
拍打前后如何喝水
很多人即使不渴也喝水,甚至按某种理论每天一定喝多少加仑水,因此造出很多病。按照中医理论:不渴不饮,饮必热饮。如果不渴就不必饮水。如果渴,就适当饮用姜枣汤(生姜捣碎、切丝、切片均可,加上十几颗红枣熬汤20-30分钟,喝汤时可加入适量红糖)。姜枣茶对气虚血虚患者在拍打中补气血很必要。我们为配合拍打拉筋特制的姜枣茶可即冲即用,非常方便,在医行天下淘宝店有卖。也可饮热水,但别以为多饮水就会多排毒。更不能喝冷水,早晨喝冷水尤其是大忌,因为早晨是阳气上升之际,喝冷水灭心火,容易导致心脏病。
3
拍打后洗浴
如果在天气凉、出汗不多时,最好当天不洗澡,因为拍打拉筋后气血正在体内自动加强循环调节,外界最好不加干预,而且这时毛孔洞开,容易被寒湿入侵。如果天热出汗多,起码在两小时后淋浴,切忌用凉水,少用化学洗浴液。
4
拍打出痧后应继续拍打,让痧出透,直到把痧拍消失,疗效更好。
但这通常需要较长时间,有时超过一小时。拍打会在被拍处聚集更多的气血,并加速该处的气血循环,有利于排毒。停止拍打后不做处理,过几日便会自然退痧。年轻人、健康人的痧消失得较快,而老年人、重病患者的痧消失较慢,有的长达数周、数月。出痧后可拍其它部位,等痧消失了再拍该部位。
5
拍出痧后继续拍,痧就消失
拍出痧后继续拍,痧就消失,证明血管没破,而是血管内的毒物被拍打产生的气化解,再通过毛孔和其它孔窍排出去了。流汗、流泪、流涕、大小便、毛孔呼吸等现象都说明身体在排毒。简言之,所有从体内往体外排出物质的现象都是排毒。
6
拍打过程中出现的红肿和黑痧等现象
拍打过程中出现的红肿和黑痧等现象看上去恐怖,比如有的脚肿到鞋都穿不上。这都是好事,是气冲病灶,是身体自愈力在自我排毒,因此这时最好不要停止拍打,即使万一拍破皮出血也不必惊慌,可继续拍一会儿,适当排出毒血、毒液,再逐渐移到邻近部位拍。有人以为痧是皮下出血,这是误解。出痧严重者用医疗仪器检查,主要血管并未破坏,而健康身体部位不会拍出痧,更不会拍出血;拍出痧和血正是自愈力的表现,所谓不破不立,就是此意。
拍打禁忌
1、容易出血的疾病不可用拍打,如血友病、过敏性紫癜等禁。

                           
2、皮肤外伤或皮肤有明显渗液、溃烂者禁。

                           
3、急性创伤、流血、严重感染部位、新发生的骨折处禁。肌肉及软组织损伤则可以拍患处及其周围,只是比较痛,但自愈效果更好。

                           
4、视网膜脱落患者不可拍打眼睛。

我要收藏

49 个赞

分享到

请先登录才可以进行评论