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其他 把参加体验营当做生日礼物

时间:2017.12.22 19:35 683 0 0

    这个月底是我29岁生日,我一直在想我今后到底要过怎样的人生。过去3年多的负面情绪带来身体的痛苦,每天都压得我喘不过气来。其实我这两年一直在寻求各种治疗:身体上的吃中药、理疗、刮痧、食疗、经络按摩等等;心灵上的有看书参加团体治疗,心理老师都试过。不能说一点疗效都没有,但不是方法繁多找不着头绪,就是效果不长久而没有坚持。

 

 

    有一天“在中里巴人的社区网站”发现有人推荐萧宏慈老师的博客,我也很好奇的点进来看看。连续看了一周后,有一点动心想报名参加体验营。其实要是换成过去,我是绝对不会相信这些的。因为我爸是个笃信西医的人,在他的影响下,我从小就觉得西方医学是最权威的,但是当我跑着各大医院,看着妈妈通宵为我排队挂号,从苏州看到长沙,身体却没有多大起色时,当我无助、迷茫时,我看到了这个博客,经过一番思想斗争,我决定把来体验营当做29岁生日礼物送给自己。

 

 

 

    体验营的生活对我来说很苦,早起、晨跑、拉筋、拍打,还要三天辟谷。我每天又累又饿又痛又馋,直到我写这封感言时,我还想去楼下面包店买个面包回来。每天肚子空空,全身被揍的青红紫绿,但是奇妙的是心情居然还不错。并且大家都说我的脸色比来的时候好很多。我开始在想,也许过去我只是追求着大家都见得的快乐生活而生活。也许我从来都没有好好想过真正会让自己幸福的生活到底是什么。当然体验营只是一个开始,并非结束,未来我还有很多的人生功课需要一一面对。

 

 

 

    说起身体上的变化,当然也是有的,最大的感觉是身体轻盈了不少,并且会经常感觉很温暖,虽然还有一些问题没有完全消失,这也有待我回家后继续努力了。
 

    最后我想感谢大家,感谢教练和同学,因为我的年龄是这次体验营最小的女性,所以大家给了我更多的关爱、鼓励、包容和支持。几乎每一个教练和同学都帮助过我,我真的很感激你们,以后也会及我能力的去帮助别人。还有我也感谢自己,感谢自己在每一次都快支撑不下去的时候,一直告诉自己:我想改变,我不想在回到以前的生活。将来我也会慢慢学习每天多爱自己一点,活出一个平安喜乐的精彩人生。

 

    上海体验营学员:吕卓 

    2013.3.24


为了您的安全和健康,拍拉拉郑重提醒您:


    1、拍打、拉筋仅仅是一种保健方法,不能替代医学治疗亦不属于医学治疗的一部分;


    2、本案例系体验者个人经历,尽管现今已有大量案例证实了拍打、拉筋良好的保健效果,但不意味着拍打、拉筋对每个人都能产生如此良好的保健效果,甚至有的人可能因个人体质或健康原因不适宜进行拍打、拉筋;


    3、若您存在医学上认定为不适宜出痧,或不适宜进行激烈、负重运动,或需要静养的身体情况(包括但不限于:心脏病、高血压、低血糖、肝肾疾病、脑部功能损伤、血小板功能障碍,孕期、术后恢复期、卧床修养期),或您不能确定自己是否适合拍打、拉筋;请您务必在咨询过您的主治医生后遵医嘱决定是否采用拍打、拉筋,以免出现意外;


    4、若您在拍打、拉筋过程中出现不适,请立即停止拍打、拉筋,及时到医院就诊。

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