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腰腿痛 两次卧位拉筋,两次不同的气冲病灶反应

时间:2021.01.06 14:28 58 0 0

编者按

善解人意可以说是一位老拍友了,但是坚持不够好。这次她分享的两次卧位拉筋气冲病灶很典型,一是打开心结,二是解决腰痛。


大家好,我是善解人意,今年57岁,来自广西省玉林市。我参加拍打拉筋体验营好多年了,每次参加地毯轰炸班、心法班,我都很受益。但是一结束后,缺乏监督的氛围,我又不坚持了。这次的地毯班学习,我没打算参加的,是我儿子主动给我报的名,我不会弄手机,所以打卡也不会。


这次地毯轰炸体验营,我很受益。第三天,我听了百色春姐的分享。3点左右卧位拉筋,刚开始先拉右脚,还没有什么感觉,拉完就换左脚。这时我发现大腿根很痛,痛得不得了!从来没有发生过这样的事情。这应该是气冲病灶,中奖了!然后,我放松心情学习那三遍文章,突然就恶心、难受,我慢慢地走到椅子上休息了一下,突然不知不觉自己就哭起来。声音很大,可能哭了十来二十分钟左右。哭完出了一身汗,全身都暖和了,感觉很轻松。


以前我也哭过,但没哭出来。这次哭出来的声音就是用来感恩拍打拉筋的吧?感恩老师、感恩拍友们的分享和鼓励。


还有一次,我出去禅跑,回到家感觉好闲,就下来卧位拉筋。也是先拉右腿,拉完换左腿就发现腰疼痛,又忍不住了,很奇怪。站起来也很难受,我就下楼让邻居帮我拍打膕窝,第二天起床就没事了,又跟平常一样了。


还有,我去干活两只手很痛又麻,晚上回来连拿个碗都不行,洗衣服也洗不了。我就自己拍打,第二天早上起来又好了。


这些都是我自己实践体验出来的效果,谢谢大家!

善解人意                                        2020.11.21


为了您的安全和健康,这里郑重提醒您:

                                          

    1、拍打、拉筋仅仅是一种保健方法,不能替代医学治疗亦不属于医学治疗的一部分;

 

    2、本案例系体验者个人经历,尽管现今已有大量案例证实了拍打、拉筋良好的保健效果,但不意味着拍打、拉筋对每个人都能产生如此良好的保健效果,甚至有的人可能因个人体质或健康原因不适宜进行拍打、拉筋;

 

    3、若您存在医学上认定为不适宜出痧,或不适宜进行激烈、负重运动,或需要静养的身体情况(包括但不限于:心脏病、高血压、低血糖、肝肾疾病、脑部功能损伤、血小板功能障碍,孕期、术后恢复期、卧床修养期),或您不能确定自己是否适合拍打、拉筋;请您务必在咨询过您的主治医生后遵医嘱决定是否采用拍打、拉筋,以免出现意外;

 

    4、若您在拍打、拉筋过程中出现不适,请立即停止拍打、拉筋,及时到医院就诊。

 

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