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腰腿痛 有些痛点,拍过很多次,从来就没有出过痧,为什么这次出痧了?

时间:2021.01.05 17:31 45 0 0



编者按

在拍打的过程中,我们可能都会遇到过这样的问题:有些痛点,拍过很多次,从来就没有出过痧,这是为什么呢?我们来学习一下一凡宝贝的分享,看看她是怎样获得这种体验的?欢迎大家在留言区一起探讨。

之前教练让我分享,由于一直没找到合适的时候语音分享,所以一直拖到现在。才突然想起可以文字分享,现在就占用大家时间,我分享下参加手法、心法提高班的感受。


首先是手法方面的收获。之前我的拍打根本不懂力度的循序渐进、轻拍化痧,手不会发力,不知道胳膊要垂直抬起来。这次很明显的改变是,中拍的时候已经出痧,站起来重拍时,突然深层的痧就会涌出来,真的是很震撼的体验。我学会了手怎么发力,以正确的拍打姿势,真的跟以前自己盲目拍打不一样。


以前我基本没坚持过一个小时的拍打,感觉出痧就可以了,也不知道要化痧。这次课程刚开始跟一个小时真的有点累,现在有时候也会中间歇两分钟,但是拍打效果比我以前好,感受到了从出痧到化痧的过程。拍打也是需要沉下心,慢慢修炼的过程。


其次,拍打的心法,“对不起,请原谅,谢谢你,我爱你”这四句话最早是用于灵性的修心。但是用像打坐的方式,靠这几句话来达到排除情绪的目的,不是一般人能做到的。用拉筋拍打,一般人就能做到,而且效果也会很快呈现。


我以前排不掉的情绪,平复不了的内心,通过拍打,能达到很好的效果,变得不那么容易发脾气,或者发脾气时会有一种觉悟的效果,知道自己又在生气了。所以我觉得拉筋拍打结合心法,是个很棒的修心方式,身体也会慢慢变得畅通,变得健康。以前我在大群分享过,当时有同修不太认同。不过没关系,我只是说出我的感受,如果有人因此受益,那就更好了。


第三,忘记病名很重要。其实老是记得病名,就是在心里暗示自己有某种疾病。刚进群的时候,我也忘记了这个道理,会很心急地询问什么病该拍哪里。经教练一提醒,就想起来了,沉下心,只专注于眼下的拍打。


昨晚发生了一件神奇的事:本来这两天腰痛,我根据以前的经验,拍了一下腰,然后顺着拍到身体侧面。之前我感觉有些痛点,特别是乳房下方,拍过很多次,从来就没有出过痧。但是昨晚出痧了,还不少,真的很高兴。可能是上课时手法好了,或者通了某些经络?这个就不清楚了。反正“有心栽花花不开,无心插柳柳成荫”。


有时候做事就是要放下功利心,就像教练说的放下病名,专注于每一拍就好。 今天分享到这里,感恩各位。

                                                      一凡宝贝                                          10月29日


为了您的安全和健康,这里郑重提醒您:

                                          

    1、拍打、拉筋仅仅是一种保健方法,不能替代医学治疗亦不属于医学治疗的一部分;

 

    2、本案例系体验者个人经历,尽管现今已有大量案例证实了拍打、拉筋良好的保健效果,但不意味着拍打、拉筋对每个人都能产生如此良好的保健效果,甚至有的人可能因个人体质或健康原因不适宜进行拍打、拉筋;

 

    3、若您存在医学上认定为不适宜出痧,或不适宜进行激烈、负重运动,或需要静养的身体情况(包括但不限于:心脏病、高血压、低血糖、肝肾疾病、脑部功能损伤、血小板功能障碍,孕期、术后恢复期、卧床修养期),或您不能确定自己是否适合拍打、拉筋;请您务必在咨询过您的主治医生后遵医嘱决定是否采用拍打、拉筋,以免出现意外;

 

    4、若您在拍打、拉筋过程中出现不适,请立即停止拍打、拉筋,及时到医院就诊。

 

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