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痛经 每天坚持这个动作,疼了20多年的大姨妈痛消失了

时间:2020.12.23 09:45 91 0 0



编者按

“忘记病名,傻傻地拉,用力地拍。”这是学员子玉的肺腑之言,也是大道至简的心法,唯有真正做到的人,才会相信。子玉的亲戚也很有福报,第一次接触拉筋拍打,回家就能坚持y字拉筋,每天拉1个多小时,且不说技巧如何,就冲这个拉筋时间,效果想不好都难。于是乎,没过多久,疼了20多年的痛经,就这样拉好了,而且还美了容,上哪找这么好的事呀?


一个亲戚到我家来玩,看到我在拉筋拍打,很好奇。我就告诉她这个方法不错,也给她分享了我的一些效果。


她说她每次大姨妈来的时候腰特别疼,她今年39岁,已经疼了20多年了。来之前胸也会痛,还有肩颈也不好,经常会扭得嘎嘎响才好受一点。


后来,她回家就开始做y字拉筋,每天要拉1个多小时。没过多久,她发现自己的脸变小了,当月来大姨妈腰不疼了,胸也不痛了,不知不觉地,发现自己的肩颈也扭得少了。听到这个好消息,我真为她高兴。我说你第二个月再观察一下,结果真的好了。现在脸的皮肤紧了,也显得白了,精神状态也好了,之前睡眠不好。


y字拉筋示范


还有她奶奶,84岁了,长期躺在床上,全身疼,晚上经常呻吟,全家人都睡不好觉。她就告诉她妈妈,给奶奶全身轻拍,后来奶奶的叫声也少多了。


感谢拍打拉筋,感谢老师们的案例分享。现在拍打拉筋已经成为我一天必不可少的一件事了,忘记病名,傻傻地拉,用力地拍,我的体检报告数据改善了好多,等明年体检完了,我再给大家分享。


子玉

2020年9月12日

为了您的安全和健康,这里郑重提醒您:

 

    1、拍打、拉筋仅仅是一种保健方法,不能替代医学治疗亦不属于医学治疗的一部分;

 

    2、本案例系体验者个人经历,尽管现今已有大量案例证实了拍打、拉筋良好的保健效果,但不意味着拍打、拉筋对每个人都能产生如此良好的保健效果,甚至有的人可能因个人体质或健康原因不适宜进行拍打、拉筋;

 

    3、若您存在医学上认定为不适宜出痧,或不适宜进行激烈、负重运动,或需要静养的身体情况(包括但不限于:心脏病、高血压、低血糖、肝肾疾病、脑部功能损伤、血小板功能障碍,孕期、术后恢复期、卧床修养期),或您不能确定自己是否适合拍打、拉筋;请您务必在咨询过您的主治医生后遵医嘱决定是否采用拍打、拉筋,以免出现意外;

 

    4、若您在拍打、拉筋过程中出现不适,请立即停止拍打、拉筋,及时到医院就诊。

 

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