客服热线:400-065-0970 | APP下载
| 微信公众号1
搜索

妇科病症 产后抑郁症的我,拉筋拍打2年后怎么样了?

时间:2018.05.31 09:16 1321 0 0

编者按

莫非:认识作者于东莞拍打同乐会,看到朋友圈的分享才知道她经历了这么一段说不清道不明,医院检查指标都正常,可自己清楚感觉浑身不舒的产后抑郁症。有幸的是,在她万般无奈之下,她遇到拉筋拍打自愈法,从不信到信,抓住这救命稻草,改变自己,让自己活在阳光下。


认识我的人都知道我二年前是什么样子的,一个得了产后病差点走上自杀路的人。


那段时间真的让我生不如死,怕风怕冷,不敢出门。大夏天都穿二件衣服带帽子、全身疼痛、十个手指关节都痛、出虚汗(不管冬夏天气,而且出汗后冰冷)、手脚僵硬痛,全身水肿、头痛、头皮痛、腰痛,肩颈痛等等,全身毛病。


那时候的我对生活失去了希望,也对老公感到失望(去医院检查指标正常,老公认为是我作)。


唯一让我有点生存意识的就是我的2个孩子,然后很幸运的是,在我最失落最无助的时候我遇到了我的贵人——王伟红姐姐,她是拍拉传播者,她告诉我坚持养生,坚持拍拉一定会好起来的。


之前的我对养生压根就不相信,总认为是骗人的,我那时唯一相信的就只有医生能救我了,谁知后来我去医院做检查指标正常,医生就说仪器检查我没病就是没病,从那以后我再也不相信医生的话了......


阿红姐知道我的情况后,给我鼓励,给我活下去的信心,还多次在网上留言,来电话开导我,还直接找到我家来,这让我很感动。她让我相信养生、相信拍拉,之后我像抓住了救命的稻草一样,那段时间我像疯了一样拉筯拍打,我家人都说我走火入魔了,然后我的大儿子海林只有4岁多的他,不止一次的跪在观音菩萨面前,祈祷菩萨保佑妈妈快点好起来,那画面真的好感动,而我家海林,他非常孝顺,懂事。这给了我很多的鼓励使我坚强,开启了我的自愈之路:站桩、艾灸,拍打拉筋,平甩,108拜、跑步、经络推拿,揉腹,撞墙等等,那时候我每天5点起床,每天都会花大量的时间拉筋拍打……..


在过去2年的大夏天,我不敢吹空调和风扇,因为我压根就吹不了,出的汗都是冰冷的。一进空调房就像进了冰库一样,鸡皮疙瘩都起来了,浑身难受,每天汗流浃背的至少需要换三套衣服(从头到脚连内衣内裤都能汗湿)。


在这样的情况下,我坚持拉筋拍打,照样生活,照样工作,照样照顾孩子,照顾家庭,也没让父母公婆来帮半点忙,我还利用业余时间我考到了《瑜伽教培证》+《儿童瑜伽教培证》(网上授权),对于养生的知识我也撑握了很多(至少我不会再残害自己了)。


现在我小儿子都二岁八个月了,我的身体也越来越好了,除了肩颈不舒服和屁股有点痛外,其他症状基本消失了。跟过去的2年比我简直判若两人了,好多人都说我精神,瘦了,更漂亮了。

拍打前

拍打后


现在每天我都坚持揉腹30分钟+拉筋60分钟以上+拍打,虽然我目前还有一些不舒服,但我坚信,我这么努力的活着,我一定会越来越好的,坚持养生,坚持拍拉,感恩帮助过我的人。

                       

作者琴琴

2018年5月24日


为了您的安全和健康,拍拉拉郑重提醒您:


    1、拍打、拉筋仅仅是一种保健方法,不能替代医学治疗亦不属于医学治疗的一部分;


    2、本案例系体验者个人经历,尽管现今已有大量案例证实了拍打、拉筋良好的保健效果,但不意味着拍打、拉筋对每个人都能产生如此良好的保健效果,甚至有的人可能因个人体质或健康原因不适宜进行拍打、拉筋;


    3、若您存在医学上认定为不适宜出痧,或不适宜进行激烈、负重运动,或需要静养的身体情况(包括但不限于:心脏病、高血压、低血糖、肝肾疾病、脑部功能损伤、血小板功能障碍,孕期、术后恢复期、卧床修养期),或您不能确定自己是否适合拍打、拉筋;请您务必在咨询过您的主治医生后遵医嘱决定是否采用拍打、拉筋,以免出现意外;


    4、若您在拍打、拉筋过程中出现不适,请立即停止拍打、拉筋,及时到医院就诊。

我要收藏

0 个赞

分享到

请先登录才可以进行评论