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其他 93岁的何妈妈与女儿对话:拍打拉筋自愈风湿,撞墙功好处不小

时间:2017.12.24 13:21 1006 1 0


何绯从德国回来探亲,下午在她家聊天,何妈妈就在旁边拿着ipad上网。对此我表示惊讶,老人家快94岁了,也不需要戴老花眼镜。她笑眯眯地回复我说:“上面的字看得很清楚呢!”


墙上挂着文化部部长、副部长看望她的照片,话题从那儿开始的……


何妈妈感叹:老了什么也干不了没用了。


我说:那可不是的,您看您以前每年急救住院至少2次,现在自从拍打拉筋后不仅7年来没住院一次,而且也不吃药了。您是部级待遇,为国家省了多少钱啊,她连连点头称是。


这段视频就是在闲聊时偷偷录下的,所以前面少了一个介绍:开头何妈妈讲述自己在朝鲜抗美援朝时就患了风湿....,治了好几十年也没见好,拍打拉筋后,就不再痛过,因为时间太长,已经记不得自愈多久了。


老人问题几乎是每个家庭都会面对的。人老了以后,如果因病痛而生活不能自理,那心情肯定不会好,孤独感会很重,孩子们压力也很大。如何让老人有个健康、快乐的晚年生活成了很多家庭的难题。如果人们能让老人学习拍打拉筋,并每天坚持做,健康、快乐的晚年生活将更有可能实现。


何妈妈现在生活特别充实:每天用40-50分钟做一遍全身拍打操,1个小时拉筋。最近开始在何绯鼓励下练习撞墙,今天很高兴说做了150个。

何妈妈在运动(春天)

看着老人红光满面的气色,当儿女的有比这更幸福的吗?



一凡

2017年8月2日



为了您的安全和健康,拍拉拉郑重提醒您:


    1、拍打、拉筋仅仅是一种保健方法,不能替代医学治疗亦不属于医学治疗的一部分;


    2、本案例系体验者个人经历,尽管现今已有大量案例证实了拍打、拉筋良好的保健效果,但不意味着拍打、拉筋对每个人都能产生如此良好的保健效果,甚至有的人可能因个人体质或健康原因不适宜进行拍打、拉筋;


    3、若您存在医学上认定为不适宜出痧,或不适宜进行激烈、负重运动,或需要静养的身体情况(包括但不限于:心脏病、高血压、低血糖、肝肾疾病、脑部功能损伤、血小板功能障碍,孕期、术后恢复期、卧床修养期),或您不能确定自己是否适合拍打、拉筋;请您务必在咨询过您的主治医生后遵医嘱决定是否采用拍打、拉筋,以免出现意外;


    4、若您在拍打、拉筋过程中出现不适,请立即停止拍打、拉筋,及时到医院就诊。

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