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便秘 千年宿便,一扫而光

时间:2017.05.01 21:41 1417 4 1

编者按

这是早期的精彩案例,当时只有博客、微博,现在我们还有拉筋拍打公众号(paidalajin999)和App。经络打通后,排毒是自然而然的事情,当然,排毒的方式各不相同,还有起疹子、吐浓痰、排黑尿,甚至拉血块的,但如果有这些现象,恭喜您,都是求之不得的大好事。


萧老师


您好!我是羊城肥仔。我从去年年初开始由于工作和生活上的精神压力过大,本来就肥胖多病的身体搞得是越来越差:湿疹,便秘,痔疮,脱发,白发一下又多了好多症状。去年12月无意中在网上看到了萧老师医行天下的博客,被上面一个个活生生的自愈案例打动了。于是从12月10号开始看着萧老师的视频,学习拍打拉筋。


首先拍的是通用部位,手背拍的时候先是发红,颜色逐渐变深,肘关节出现了很多红点和白粉,最厉害的是腘窝,我弯着腰使劲拍了50分钟,右手拍得满手是血和好几粒的黑痧,我还以为是手出血了,结果一看才知道是腘窝拍出血了。


看了萧老师的视频知道,拍出血是好事,是中了大奖,我内心感到很开心。因为我自己湿气很重,针灸学里的委中穴刺血就是治疗湿气的,我以前自己用针刺过,但就是不敢用力,就是刺不出血,现在好了,自己拍出血和痧了。


第二天继续拍,还是出了很多血和痧,腘窝好像长了一条凸起的“痧带”,走起路都的时候都很疼,不过一个星期后就恢复如常了。接着就是拉筋,刚开始只能拉5分钟,我就歇会,然后又接着拉5分钟,逐步延长每条腿每次拉筋的时间到10分钟。拉了2天后,我就感觉到左侧背部的膀胱经有气机在上下动。拉筋拍打后2天,早上一起床就想上厕所,而且排便的速度很快,颜色深,但还是便溏。


去年12月18日,我参加了萧老师在深圳国学堂的讲座。我特地去早点,正巧萧老师就在国学堂的门口,我向他咨询了我的病情,他就告诉我要从头开始拍,拍通用部位,要忘记病名。亲眼看到了通过拉筋和拍打,扶着上去的老太太可以自己上下台阶了,增强了我对拉筋拍打的信心。我还买了本萧老师亲笔签名的《医行天下》,心里感到无比的幸福:一定要通过拍打拉筋治愈自己的疾病。


从那以后,我每天都坚持拉筋,拍打有时只能重点拍一到两个通用部位:早上起床就拍头和练扭腰功,晚上回家都要抽时间每条腿拉20分钟,睡觉前泡脚,然后上床拍打胸部和脚背脚底后才躺下睡觉。每天有空就看萧老师的博客,视频和微博,还仔细研读《医行天下》。


书里有很多用针灸和拉筋治病的例子,还提到素食,少食,以及对当今中医的看法,我都非常的认同。我在饮食上也更加注意,多吃五谷杂粮,蔬菜和水果,以前每餐都必须吃的肉和大米饭基本上可以不吃了,只是中午在外午餐的时候,不得不吃。今年立春还尝试了3天的辟谷,靠喝水和姜枣茶,再加上拍打拉筋就这么过来了。


春节期间我爸爸突然肩膀抬不起来,腰弯了;我就试着让他拉筋,3分钟拉一次休息会再拉3分钟,再拉5分钟,拍膝盖和腘窝也就半个小时,爸爸的肩膀和腰就可以正常活动了。


春节过后,通过萧老师的博客加入到了广州拍打拉筋群,参加了群里组织的三次拍打拉筋活动。认识了很多拍打拉筋的高手,他们畅谈自己的自愈经历,每个案例都深深打动了我。


他们还为我拍打,我手上和膝盖上自己拍不出的痧,他们很快就拍出来了,而且我的手掌心都是冰冷的,第一次体会到了什么叫“排寒排汗”。我看着手上和膝盖的痧,内心充满了感激和喜悦。拉筋的时候他们还来纠正我的姿势,帮我压腿,我的腘窝和小腿体会到了前所未有的痛,“越痛越好,痛就是大药就是良药啊!”


3月9号那天,广州突然降温了,我感到自己有点感冒了,拍打拉筋完后,在商阳,少商刺血后我就早早睡觉了。10号(星期六)早上,突然在梦中感到自己打了3次很有力的嗝,当时也没太在意,早上起来后就开始流鼻涕,咳嗽,咳痰,吃了早餐和午饭后,打嗝又来了,先拍头,拍内关和足三里,可是还是没有止住,是胃不舒服吗?煮姜枣茶喝试试。喝了一口又马上打嗝,再喝一口又打嗝。


我赶紧看萧老师的视频,才知道这也是气冲病灶,排毒排气。接着拍膝盖和足三里,又拉筋各25分钟,刚才拉筋的时候又打嗝了还放屁。真奇怪打了一会又不打了。11号(星期天)早上醒来一咳嗽,又开始打嗝了,一打就是半个多小时。心里有点慌了,不会止不住了吧。我赶紧上微博咨询萧老师,萧老师给我的答复就是拍通用部位和前胸后背。我就赶紧拍,一拍就是2个多小时,终于在晚上睡觉前不再打嗝了。心里踏实多了,不然星期一上班的时候,都不知道怎么面对同事了。


星期一早上起床大便的时候,感到大便成形了,而且比较长,当时也没太在意,可是连续几天的大便都成长条形了,棕黄色,这在以前是没有过的,以前的大便都是黑臭和不成形,现在的大便不黑不臭而且成形了。


更奇怪的事情发生了。3月22号早上,我大便的时候,蹲了很久,以前排便是很快的,可是就是拉不出来,我感觉到是有大便的,非得拉出来不可,我就一点一点的使劲用力,足足蹲了20分钟,终于一口气拉出了一条长达50厘米而且很粗的棕黄色的屎,我从来都没有见过这么大的一泡屎。突然脑海里想起了萧老师的一句名言:“千年宿便,一扫而光!”说的是他春节去帮一老太太看病,老太太连拉了6泡又黑又臭又长的屎。


通过3个多月100天的拍打拉筋,我瘦了15斤,同事和朋友都说我瘦了,肚子变小了,帅了,我都不好意思了。裤头松了,皮带要往里多别几个眼了,以前的衣服都变宽变大了,都不适合我穿了。


痔疮以前经常发作,现在基本上没有了,头发也不怎么脱了,但是白头发还是有,还要多拍头。我身体还有很多毛病,还需要向大家刻苦的学习,加大拍打的力度,延长拉筋的时间,更好的管理自己的日常起居饮食,真正做到我的健康我做主,把自己所有的病都治好,成为一名“神医”。


非常感谢萧老师,每当遇到挫折和困难的时候,只要看萧老师的微博,博客和视频,都能给我们正面强有力的启示,增强我们战胜病魔的信心和决心。

                                                         

羊城肥仔


2012年3月24日


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