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便秘 多年便秘、背痛都解决了,心态也好了!

时间:2017.04.08 13:49 1338 1 1

编者按:拍打拉筋自愈法是人人都可以很快学会的简单有效安全的绿色疗法。便秘是一个很常见的问题,拍打左右手背各20分钟以上,坚持一段时间,就有明显改善。


首先,我想感谢拍打拉筋这个好方法。接触拍打拉筋时在3月初的时候,因为早晨起床时上背很痛,拍友小杨帮我拍了两天,效果不错。之后就自己在团拍群组内学习拍打拉筋。


因为要上班,我每天就只用卧位拉筋法拉筋,开始拉十分钟,到后来每条腿十五分钟;每天拍打一个地方,一个地方拍打十多分钟,有的出痧,有的就是红和烫;还有每天喝一杯红枣姜茶。

不到一星期,就把我多年便秘解决了,真的很高兴!从前吃了十副中药都没解决的问题就这样解决了,太棒了!再后来用不到一个月的时间,我的背痛也好了,真的太感谢拍友小扬和群里的拍友互相鼓励。


我要坚持下去,把我手脚冰凉,怕冷症解决掉。我发现自己现在的心态都变好了,因为我可以自愈身体的疾病了。这样我也不再怕生病了,并且可以不花钱,不吃药就能保养自己的身体,多开心呀!


罗良秀

2017年3月31日


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