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其他 【回顾】“在人间1971”的拍打故事

时间:2018.04.27 10:58 887 0 0

有句话叫“实践出真知”。自从跟萧宏慈老师学习了拉筋和拍打的方法,我就一直在自己身体上“试验”,得到的都是自己的切身感受和身边人实实在在的健康体验。拉筋的体会跟大家差不多,在此,我想和大家分享下拍打的一些经历。­


第一次体验拍打是在父亲生病刚刚出院。当时正好是除夕夜,我一个人陪着父母过年。经历了两个多月的陪护,终于可以松口气了,我一下感觉身体透支严重,整个人要昏倒,心脏发闷,呼吸困难。怎么办?不能让老人看出来,不能上医院。情急之下,我就开始拍打胳膊肘处的心包经,两边各拍了十分钟左右就出了很多紫痧。我还乐呵呵给父母看,说这是排毒养生。痧出来后我立刻不难受了,就是有点无力。之后喝点热水,睡了一个小时,没事了。­后来父亲也学会了这招,有两次因着急胸闷,立即拍打心包经,拍打20多下就解除胸闷症状。­


2009年6月,我在北大听完萧老师讲座,回家后热情地教家里人拍打。当时婆婆正好膝盖疼,在痛处四周拍打半小时,出了大片紫黑痧真的不疼了。老公因为长期用电脑,当时腰很疼。我让他扶墙站着,把裤腿撸起来,然后我就帮他拍打双腿的腘窝部位(委中),他痛得直叫,但几分钟就出了大片紫痧,而且都呈包块状。两条腿都如此拍打后,他的腰马上不疼了!中医有句话叫:腰膝委中求,真的不假!我当时也很受鼓舞,在自己身上从头到膝盖,到大腿内侧共拍打了一小时,当时觉得很轻松。当夜,从10点到凌晨4点,我一共起来十次小便,每次量都很大。第二天早起,发现自己脸上,尤其眼袋部分不肿了。


以前中医说我体内水毒湿气很重,所以我特别不爱喝水,喝了就恶心。有时几天滴水不沾。看来拍打真的能整体调理身体,而不单单自愈某种病。­在拍打一个月后,我能正常喝水了,身体也感觉特别轻快。


2009年8月我发现胯骨外侧有一痛点。用力拍打5分钟,出现直径20厘米的一片青痧,之后又在对侧同样位置拍打,也出了差不多大小的一片青痧。后来就真的不再痛了。以后凡是出现痛处,我就哪里痛猛拍哪里,止痛效果都是立竿见影。


我的月经一直有些痛,而且血块很多。2009年9月,月经前两天,我就开始拍打大腿内侧和腹股沟,每次20分钟,共拍打三次,出了很多小红痧点。来月经时也坚持拍打两次,这次月经有三点变化:1、一点不疼;2、几乎没有血块;3、先流了很多发黑的血。­治疗痛经方面我坚持的不够好,只要拍就不痛。相信坚持下去一定可以彻底解决问题。­


有很多人拍打不敢拍头,怕拍坏了,其实拍打头的治疗效果特别好。我从初中开始就有偏头疼的毛病,一紧张或劳累就犯病。除了头疼欲裂,头晕,就是双眼视物模糊,恶心,每次都要请假在家卧床。医院检查说是脑血管太细,供血不足,眼压增高。2009年底,因为连续几天用电脑,头疼又犯了。这回我有经验了,就用力拍打头和脖子,当然是以自己能承受为限度。拍打了20多分钟眼睛能看清东西了,头不疼了,但还有点晕。接着我就睡觉了,把其他的调整交给身体自己去解决。一觉醒来到第二天早上,任何不适都没有了。


我家儿子七岁,他有点感冒发烧或不舒服,就会主动找我拍头,当然力度不能太大。拍的过程中就能感觉到一阵阵寒凉之气。儿子说拍头比拍后背还舒服,就是疼点,但效果更好。拍打之后身体的免疫系统开始工作了,这时候最好睡一觉,不干扰身体的自愈。


在2009年一年中,我教了很多人拍打,还帮助过不少人拍打头。其中有人因拍打头治愈了长期顽固的头疼和头重如裹,我做义工的服务对象,是脑中风患者,一侧身体麻木,冰冷得晚上无法睡觉。我给她拍打过四次,主要拍头,配合拍后背,之后她就感到患侧变暖了,晚上可以睡觉了。她一看见我就哭,是高兴的!可惜后来因为甲流福利院不接受外来的服务了。但我坚信,如果坚持拍打头部,她一定会有更好的康复效果。


以上是我自己在拍打中比较典型的几例,其余的感受还有很多。相信大家只有实践了,才会真正体会我所描述的效果,可能还会更神奇。­­


拍打方法非常简单,就注意两个要点即可:一力度要大;二时间要长。另外,尽量自己拍打,这样手也拍了,而手是身体的全息。


大道至简,放下怀疑,马上行动,健康就在自己手中。祝福您!­


网友:在人间1971

2010年2月28日


本文摘自萧宏慈老师新浪博客。



为了您的安全和健康,拍拉拉郑重提醒您:


    1、拍打、拉筋仅仅是一种保健方法,不能替代医学治疗亦不属于医学治疗的一部分;


    2、本案例系体验者个人经历,尽管现今已有大量案例证实了拍打、拉筋良好的保健效果,但不意味着拍打、拉筋对每个人都能产生如此良好的保健效果,甚至有的人可能因个人体质或健康原因不适宜进行拍打、拉筋;


    3、若您存在医学上认定为不适宜出痧,或不适宜进行激烈、负重运动,或需要静养的身体情况(包括但不限于:心脏病、高血压、低血糖、肝肾疾病、脑部功能损伤、血小板功能障碍,孕期、术后恢复期、卧床修养期),或您不能确定自己是否适合拍打、拉筋;请您务必在咨询过您的主治医生后遵医嘱决定是否采用拍打、拉筋,以免出现意外;


    4、若您在拍打、拉筋过程中出现不适,请立即停止拍打、拉筋,及时到医院就诊。

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