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其他 台湾拍打拉筋体验营启示录

时间:2017.12.23 19:00 1043 1 0

    这是一个大陆人在台湾体验营当义工的启示录:“美国管理学大师彼得·德鲁克在《管理的实践》提到:管理的本质,管理在于实践,不在于知而在于行,不在于逻辑而在于成果,其唯一权威就是成就。我想拉筋拍打更是一种实践,也是一种身心自我管理,他的本质,不仅在于知,更重于行。不但在于道理理论逻辑,而看重效果,其唯一权威就是有绝对的疗效。”
 

 

    阔别五年的萧宏慈老师再次来到台湾宝来拉筋拍打七日体验营,很荣幸能够和萧老师体验这美好的七天。在这短短一个礼拜,我取得了前所未有的感觉、体验和进步,不僅加深對拍打拉筋的心法认识,更感受到拍打拉筋就是享受。我与外国朋友互动最多的收穫就是enjoy,享受當下的一刻,他们从紧张恐惧不安到最后的甜美微笑。这就是拍打拉筋的魅力。

    美国管理学大师彼得·德鲁克在《管理的实践》提到:管理的本质,管理在于实践,不在于知而在于行,不在于逻辑而在于成果,其唯一权威就是成就。我想拉筋拍打更是一种实践,也是一种身心自我管理,其本质,不仅在于知,更重于行。不但在于道理、理论逻辑,而看重效果,其唯一权威就是有绝对的疗效。
 
    为什么?因为它是实践出来的。邓小平曾经说过,实践是检验真理的唯一标准。在体验营的实践,是无与伦比的,它是全方位,全维度身心灵的深度实践,唯一的目的就是有好到不可思议的效果。我非常荣幸成功处理了几例气冲病灶,这对我实践拉筋拍打是一个非常大的礼物,更加笃定自然。

 

    一天晚上萧老师正在上课,回答各个学员的问题,有一个女学员在自己先生的搀扶下忽然倒在了我的面前。女学员这时候手脚冰冷发白,好在我以前参加过体验营,遇到过别人的气冲病灶,自己也经历过气冲病灶,相对就没有那么慌张,而是很自然那起她的胳膊,由轻到重拍打她的肘关节。不到二两分钟,青色的包踊跃而出。另一个教练拍打另一只手,大概不到十分钟,学员慢慢缓过神来,说舒服很多。
 
    我让她闭目眼神休息一下,轻轻帮她拍打头部,也是对她刚才大力拍打肘关节另一种放松,就像《易经》讲的一样一阴一阳谓之道。拍打也是如此,轻则为拍重则为打,这样学员感受到不仅仅是痛,而是痛快、是轻松乃至于安全感。所以我觉得拉筋拍打就是实践,重点在于实践,难点也是循序渐进持续的实践。只要实践就会有意想不到的收获。

 

    这次我们体验营的学员不论是在年龄和地理位置跨度非常大,来自世界各地,美国夏威夷,荷兰,葡萄牙,日本………最小的十七八岁,最大的七八十岁。让我印象深刻的是从台北来的三个小姑娘,跟随家人朋友来参加体验营。其中有一个小女生是姐姐,在拍打的时候开始气冲病灶,忽然就不自觉的哭起来。其实对于小孩子我深有体会和感觉,他们是最幸福的一代,也是最不幸的一代。最幸福是因为在物质上已经达到了前所未有的高度,不幸的是在精神上在心灵上面,对他们的关怀是那么少。有的小孩子出的痧一点儿不比大人少,有时候与年龄关系不是很大,而遇经络堵塞有直接的关系。那些误会,那些伤害,会一点点儿留下来,如果没有及时处理,有可能最后一根稻草,压死一只骆驼。
 
    我就帮这个小姑娘由轻到重慢慢拍打肘关节、大椎和头部,她还是不停地在哭。我说,姑娘想哭就哭,尽情的哭吧,我知道你肯定受过很多委屈,没有人理解,我知道你压抑太久了。今天这个时间是你的,你怎样哭都可以,我说整包纸随便用。姑娘慢慢地慢慢地缓和下来,我让她闭目养神一下。后来我才知道她是在家里自学的,是读经典的,因为我也很喜欢经典,比如《黄帝内经》《道德经》。我们聊着聊着,竟然成为了好朋友,她开始很自然问我有关拍打拉筋的问题。能看得出来她很开心,慢慢进入状态。我希望她把这种对拍打拉筋的状态、感觉保持下去,让我们的心更加宁静、自然、轻松。最后这三个小姑娘很开心要与我合影,说回去后会好好拍打拉筋,把它变成自己的一种生活方式。

 

    我们在拍打过程中很自然就会产生比学赶帮超,这也是非常好的,更能增加我们的积极性,调动我们的心,让我们的心能够打开,因为只有打开心门,阳光才能进来。可是物无美恶,过则为灾。适度的比较是一种良性循环,花开两朵各表一支。但是如果我们不了解每个人年龄、经历、体质、承受力度不一样,包括出痧也是因人而异,就盲目比较谁痧多,而我怎么这么努力大力拍怎么没有他们多,心里难免会有失落,或者受挫,影响自己的心情。其实出痧不是目的,让我们身心健康快乐才是拍打拉筋的终极目的。 只有把这个搞清楚了,才会把它变成一个自然生活方式。
 
    在我们这次体验营,就有一位老太太帮她的同伴拍打,可是她说她已经很努力了就是拍不出来,就觉得很对不起自己队员,又不想求助于教练。就是这个想法她一直压抑,她就发生了严重气冲病灶。后来经过我们教练们的拍打,马上又恢复平静,气色看上去至少年轻十岁。萧老师说,回家后她的先生肯定认不出她了。她后来通过静坐分享说,自己嘴里边竟然慢慢有了津液。这个不是实践出来的结果吗?看她很开心、很轻松,我们心里更高兴,有一种成就感,如人饮水冷暖自知。

 

    拍打拉筋就是一种实践,一种生活方式,更是一种高级的人生体验。至于体验到什么程度与自己的实践密不可分,完全有我们自己决定。我非常喜欢诚品书店吴清友说的一句话,服务的最高境界就是精进自己分享他人。我想拍打拉筋的最高境界也是如此,自己就是榜样就是广告,有时候一个眼神就够了。

    展宇 2016-4-14

 


为了您的安全和健康,拍拉拉郑重提醒您:


    1、拍打、拉筋仅仅是一种保健方法,不能替代医学治疗亦不属于医学治疗的一部分;


    2、本案例系体验者个人经历,尽管现今已有大量案例证实了拍打、拉筋良好的保健效果,但不意味着拍打、拉筋对每个人都能产生如此良好的保健效果,甚至有的人可能因个人体质或健康原因不适宜进行拍打、拉筋;


    3、若您存在医学上认定为不适宜出痧,或不适宜进行激烈、负重运动,或需要静养的身体情况(包括但不限于:心脏病、高血压、低血糖、肝肾疾病、脑部功能损伤、血小板功能障碍,孕期、术后恢复期、卧床修养期),或您不能确定自己是否适合拍打、拉筋;请您务必在咨询过您的主治医生后遵医嘱决定是否采用拍打、拉筋,以免出现意外;


    4、若您在拍打、拉筋过程中出现不适,请立即停止拍打、拉筋,及时到医院就诊。

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