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其他 女性如何拍打臀部抗衰老?

时间:2021.09.16 07:43 21437 10 2

    编者按:人体经络通畅,气血充足,才会把体内的毒素等废物很快的运出体外,如果经络不畅,容易造成体内废物堆积,加速衰老。臀部是人体的枢纽部位之一,拍打拉筋对此处经络的通畅至关重要!

女性如何拍打臀部抗衰老?
 

女性如何拍打臀部抗衰老?
 

女性如何拍打臀部抗衰老?
 

  女性如何拍打臀部抗衰老? 

  臀部位于人体的中部,是经络气血运行的关键枢纽,是六条经络的总开关,也是连接人体上焦气血和下焦气血运行的桥梁。

     臀部受上焦和下焦经络的挤压,最易受寒、湿和血瘀。臀部里面是盆腔、肠道,上面连接带脉、腰椎、坐骨神经,前面是子宫卵巢、附件,下面连接肛门、阴道、腹股沟淋巴。

  女性如何拍打臀部抗衰老?

      臀部容易出现的问题 

  1.毒素问题

  ①引发腰部、痔疮问题: 

  由于我们久坐、跷二郎腿,臀部经络不通,代谢不好,使臀部循环不畅,发凉,大量垃圾、寒毒囤积在腰椎、盆腔、腹股沟处,臀部附近就像一个垃圾场,从而导致腰部问题。

                                                 女性如何拍打臀部抗衰老?

      如:腰酸、腰椎间盘突出、坐骨神经痛、带脉不畅、腰腹赘肉多、下肢循环不好、甚至老年偏瘫,再因不运动、久坐、循环慢,最易形成血瘀,在直肠部位易形成痔疮。 

  ②引发妇科问题: 

  臀部寒凉,盆腔内、腹股沟堆积很多瘀堵的毒素病菌,导致盆腔积液、盆腔炎、附件炎、阴道炎等炎症。 

  当臀部受寒时,会使臀部经络收缩,出现痛经,月经不调,血色暗、血块等;当臀部(盆腔)多湿,会造成泌尿生殖系统的炎症,盆腔炎或阴道炎等;在子宫、卵巢部位寒气不容易排出易形成囊肿,肌瘤等。 

  2、激素问题 

  臀部是雌激素囤积的地方,臀部下垂说明雌激素水平下降,臀部扁平、腰部赘肉、大腿变粗、更年期提前。40岁开始,女性会发现臀部开始衰老,松弛。
 

     抗衰老需从臀部保养、呵护盆腔开始

  不少女性为了留住不老容颜,不惜花血本护肤。

  其实衰老的源头在盆腔,盆腔是生命的起点,掌管女性荷尔蒙的根,由于女性的生理特征及生育过程致使它的环境变差,当年龄增长,荷尔蒙水平下降的时候,衰老的症状就会开始出现。 

  由此,抗衰老需从臀部保养、呵护盆腔开始。
 

  臀部堵塞对人体造成的危害 

  1、生殖系统:宫寒(月经不调、痛经)、卵巢早衰、卵巢囊肿、子宫肌瘤、妇科炎症、盆腔积液。 

  2、淋巴系统:淋巴毒素累堆积过多、淋巴液循环不畅、甚至淋巴堵塞、病变、造成下肢肿胀、局部肥胖、肤色暗黄。 

  3、循环系统:手脚冰凉、手脚麻痹、静脉曲张、气血不好、代谢不好。

           4、肌肉系统:乏力、松弛、易酸胀、萎缩、硬块、活动不灵活。

  5、神经系统:坐骨神经痛、臀部外侧痛、脚背疼痛、甚至产生反射性疼痛、膝关节、脚腕关节、腰椎等酸胀或不适。

  6、经络系统:四肢麻痹、腰酸背痛、性冷淡、抽筋、排毒功能异常、易怒、情绪喜怒无常、面色晦暗无光、容易疲劳 

  7、对人体外形比例的影响:臀部、腿部、腰部易引发局部过多浮肉、过量的水份聚集易产生湿症、寒症、身体变形、代谢减慢、人体比例不符合健康美的标标准比例。
 

     拍打拉筋自愈法对女性非常有益,除了拍打通用部位,拍打臀部有以下好处:

  1.、提升阳气从而改善血液循环。

   因为血液循环是由气推动的,提升阳气必然改善月经痛、月经不调、带下等女性疾患。同时能够改善肠壁的血液循环,所以具有消除便秘和宿便的功效。

  2、改善睡眠品质 

  有很好的平衡阴阳功效,马上提高睡眠品质,从而消除疲乏、头晕、烦躁、潮热等。 

  3、改善面部肌肤 

  针对性地启动脏腑功能,排除体内毒素,紧致肌肤富有弹性,面色红润有光泽,皱纹、黄褐斑逐渐消淡,提醒日常只注重脸部护理美女们,可见想要拥有好皮肤,好体形臀部拍打也是关键。 

  4、改善体型 

  排出盆底、腹部、腹股沟多余的脂肪和毒素

     5、改善抑郁症

      不同类型的抑郁症通过拍打臀部后,有明显改善。

     6、更彻底地打通膀胱经与胆经

           臀部乃膀胱和胆经交汇处,拍此处自愈腰腿痛、生殖和泌尿系统病如妇科病、前列腺炎、肾病、胆病、肠胃病、性功能障碍、尿失禁、泛力、失眠、便秘等效果很好!

            7. 提高记忆力,预防老年痴呆
 

      拍打方法

  每天坚持拍打屁股至少10-30分钟,坚持一个月以上就会看到效果,也可以就近找拍友相互打屁屁,那样效果更好。拍打过程中有可能出痧,这是排毒的好现象。

女性如何拍打臀部抗衰老?
 

      此人臀部来体验营之前已经几次拍出这种跟墨汁一样黑的痧,到体验营仍然一拍就出。问她什么病?答曰没什么病,就是长期腿痛、肥胖。天哪!这还不是病!结果腿痛大大减轻,但最令她开心的是屁股小了两圈,裤子都得换。事实上,其膀胱经、胆经、肝经、肾经、心经、肺经等等统统都不同程度淤堵,却自以为没病!难道非得进医院才算有病?


 

女性如何拍打臀部抗衰老?
 


 

女性如何拍打臀部抗衰老?
 

      以上两张图为同一患者。医院检查说只有糖尿病和高血压,用药物控制多年,但身体越来越糟糕。请大家记住:凡听到这两个病名,不用多问,其五脏六腑全部淤堵!尤其膀胱经、肾经、肝经、脾经。这时病名还有何意义?为什么出这种绳索状痧?因为她长期服各种药物,一堆药在体内继续发酵、分泌就在不同经络、血管形成不同颗粒、结节,拍出来就是这种痧。很多人靠药物控制痛苦地活着,而拍打拉筋是直接自愈,让人健康地多活二三十年。

女性如何拍打臀部抗衰老?
女性如何拍打臀部抗衰老?
 
女性如何拍打臀部抗衰老?
 
 
           屁股出痧!结果是:很多人多年的腰酸背痛、便秘、尿急、肾虚、膀胱炎、前列腺炎消失或好转,有个老人当场扔掉拐杖走路!那些痧今何在?痧是皮下出血么?正相反!痧带着病毒消失得无影无踪!不是信科学么?实验即知!很多人出痧后腰腿痛、尿急、屎频、尿失禁、前列腺炎、痔疮、子宫肌瘤、子宫下垂、手腿寒冷等病症极大好转。每天用屁股坐8小时以上,它能不病么?有人以为痧是皮下出血,这是无知!痧是拍身体后从血液和体液中过滤出的毒素,挂在血管壁上。没病,重拍也不出痧。
 

     拍打方法 

  此处肉厚,一般用手和拍打棒轮流拍打才更利于出痧。由于臀部面积大,每处需集中拍打10-30分钟才转移到下一处,整个臀部拍完大约需要三小时,两个人拍一个人也需要大约一个半小时。以上出痧图都是以拍打棒为主拍出来的痧。拍打案例和图片请参考医行天下博客和微博。拍打工具请参考:lajinpaida.taobao.com

    

  拍打力度 

  拍打按力度可分为文拍和武拍两种,如同煲汤煎药的火候分文火、武火一样。文拍就是轻拍;武拍就是重拍。

    拍打力度没有绝对标准,所以文拍、武拍是相对的概念。同样的力度,对这个人是武拍,对其他人也许是文拍,所以具体用力大小还需根据年龄、病情、部位、环境等各种因素决定。 

  武拍、文拍应交替使用。总原则是:不可一开始就重拍,拍打力度需由轻到重。通常开始拍时痛感明显,过一会儿痛感就会降低,再逐渐加重力度。只要能忍受,拍打的力度越大越痛,疗效也越好。 

  轻拍可达到与重拍相同甚至更好的疗效,但需要的拍打时间更长。对一个部位如果能拍打一小时以上,疗效更好。
 

      用拉筋凳和站板拉筋打通臀部经络

     女性如何拍打臀部抗衰老?

       女性如何拍打臀部抗衰老?

           关于臀部疾病和减肥问题,拍打结合拉筋效果更佳!更多案例请参考以下网站:

           医行天下博客:http://blog.sina.com.cn/yixingtx
           拍打拉筋官网:www.paidalajin.com
           拍打拉筋公共微信:yixingtianxia-xiao


为了您的安全和健康,拍拉拉郑重提醒您:


    1、拍打、拉筋仅仅是一种保健方法,不能替代医学治疗亦不属于医学治疗的一部分;


    2、本案例系体验者个人经历,尽管现今已有大量案例证实了拍打、拉筋良好的保健效果,但不意味着拍打、拉筋对每个人都能产生如此良好的保健效果,甚至有的人可能因个人体质或健康原因不适宜进行拍打、拉筋;


    3、若您存在医学上认定为不适宜出痧,或不适宜进行激烈、负重运动,或需要静养的身体情况(包括但不限于:心脏病、高血压、低血糖、肝肾疾病、脑部功能损伤、血小板功能障碍,孕期、术后恢复期、卧床修养期),或您不能确定自己是否适合拍打、拉筋;请您务必在咨询过您的主治医生后遵医嘱决定是否采用拍打、拉筋,以免出现意外;


    4、若您在拍打、拉筋过程中出现不适,请立即停止拍打、拉筋,及时到医院就诊。

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