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拍拉新闻 人到中年,不吃三饭,不惹三情,不求三人!

时间:2019.02.26 10:43 592 0 0


人到中年,事多,情浓,压力大。是不允许我们再走错路,再求错人,再吃错饭的年龄。


任凭你百般不舍,也挡不住岁月匆匆,你有一万个不愿意,也必须懂得中年人的使命。


把叹息与遗憾换成从容淡定,把冲动和热情换成淡泊与宁静,把迷茫化作帆船,风再大也要前行:


一、人到中年不吃三饭


1

太饱的饭不能吃

人到中年,健康问题显得尤其重要,特别是在吃饭上,大口喝酒,大块吃肉的时候已过,记住,为了你的胃,为了你的血压,吃饭千万不要吃得过饱,特别是晚饭。



2

太油的饭不能吃

百病皆由脂肪生,而油这种高能量的东西会积累到你的身体里,转换成脂肪,对中年人的身体健康产生很大的危害。所以,还是多吃清淡的食物,少吃油腻的食物,在家里做饭时,也不要为了让饭更香而放太多的油,吃油过多,百害无一利。


3

太晚的饭不能吃

到了晚上,人体新陈代谢速度减慢,加之运动量减少,很容易造成脂肪堆积形成肥胖。


而肥胖所带来的危害,不仅仅是体型上的不协调和生活上的诸多不便,更重要的是肥胖会诱发多种疾病。


因此,宁吃早,不吃晚。建议20点以后就不要吃晚饭了,如果饿得慌,可以吃一些清淡的小米粥、燕麦粥、蔬菜汤面,或者吃一盘酸奶蔬果沙拉,都是非常好的选择。量不必太多,吃了不饿即可。


二、人到中年不惹三情


1

不惹调和情

中年人在感情上的问题会越来越多,所以,你的亲朋好友,会找你去调解一些感情问题,什么出轨了,什么找人了,什么婚外情了,什么行为不正常了等等,千万不要陷入这个漩涡里面去。


说实话,一但两口子出现这种情况,愈合的可能性不大,到时候人家分手了,你两头落埋怨不说,还有可能落下仇恨,所以,这种情况不要招惹。


2

不惹婚外情

中年人经常饱受夫妻两地忙事业的空虚寂寞之苦,所以经常会被婚外情的美好刺激所诱惑,有点想以身试欲的冲动。记住,人一但失身,就会发疯失去理智,而等到你清醒的时候,一切都无法挽回了,几十年经营的幸福会毁于一旦,所以,婚外情千万不能招惹。


3

不惹姐弟大叔情

现在很多小年轻喜欢中年女人的风韵成熟,而许多女孩子则喜欢中年男人的稳重风情,所以会烂出很多姐弟情,大叔情,又称姐弟控,大叔控,多少人栽进去再也没有出来,不是被骗走了人民币,就是被骗空了身体,所以,姐弟情、大叔情不能招惹。


三、人到中年不求三人


1

烂情之人不能求

中年人是感情最危险的时候,面对男的外面有花,女的夫外有家,很多人去求破坏婚姻与感情的那个人。对于破坏感情与家庭的人,你还幻想着他们会主动的把人还给你吗?所以,烂情之人不可求。


2

堕落之人不能求

我们不要把什么人都想得与自己一样好,对于那些自甘堕落之人,不要抱任何希望,他们不仅办不成事,通常还会坏你的,所以,堕落之人不可求。


3

大起大落之人不能求

凡大起大落之人都明白“明哲保身”的道理,办事越来越谨慎,他在低落时,办不成事;他位高权重时,通常不会替人办任何冒风险的事,所以,大起大落之人不可求。


因此,还是多拉筋拍打,对自己来得实在点!在打通经络的过程中,让自己更有智慧去享受美好的人生!



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