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拍拉新闻 拉筋拍打案例集:亚健康、高血压、飞蚊症、心脏问题明显改善

时间:2018.10.05 10:46 723 0 0

编者按

《拉筋拍打案例收集表》发布到现在,我们已经收到了150多个案例,包括各种各样的身体问题,在这里感谢大家的支持!如果想看整体的数据及分析的,可以从《收集表详细分析报告》这里了解。


本期案例中有刚拍打不到一个月的,建议这个阶段要多坚持,而且配合拉筋效果会事半功倍哦!


我们会将剩下愿意公开的案例编辑发表,相信这些干货分享对大家进一步了解拉筋拍打有帮助。


1

山西阳泉段先生


拉筋拍打前的身体状况及主要健康问题:亚健康


实践拉筋拍打时间及频率:坚持拉筋拍打5年以上,1周3次    


每次拉筋拍打时间:1-2小时


拉筋拍打过程:全身性,找痛点,哪痛拍哪!


拉筋拍打后的身体状况:完全解决,头脑清楚,身材挺拔苗条,皮肤紧致有光泽。体有不适一拍一拉解决问题,自拍拉以来,没有求过医求过药。    


传播拉筋拍打给家人、同事、朋友不计其数。有的信有的不信。信的,做的,坚持的均有改善。    


2

 云南昆明张女士


年龄:61岁


拉筋拍打前的身体状况:一直都是亚健康,身体总是不适,后来患脊柱结核,服药18个月,结果是免疫力下降,浑身疼。    


拉筋拍打前的主要健康问题:颈椎病;  肩周炎; 肥胖; 鼻炎; 亚健康; 血压问题; 痛症; 头晕头痛; 心脏病    


拉筋拍打前的血压:100/170


拉筋拍打前的疼痛评分(最高10分):8分


实践拉筋拍打时间及频率:坚持拉筋拍打1-2年1天1次以上  


每次拉筋时间:2-5个小时


拉筋拍打过程:通用部位,头面部,眼眶,后背。


拉筋拍打后的身体状况:亚健康明显改善,血压平稳,心慌胸闷消失,飞蚊症明显改善。    


拉筋拍打后的血压:90/140


拉筋拍打后的疼痛评分(最高10分):3分


传播拉筋拍打3人,其中2人有明显改善


3

 贵州贵阳边女士


年龄:56岁


拉筋拍打前的身体状况:拍拉前主要是心脏一直不太好,最怕的是每年的梅雨季节,心脏压力很大,氧气不够。因学习过原始点,知道一个是要温敷,一个是要按推心脏对应的后背上的脊椎两边,热敷自己可以,按推就不行,后来在拍拉的时候发现颈椎拉筋对心脏好,正好对应了原始点的道理,后背脊椎俩边的筋被拉松了,心脏得到很大的改善,今年的梅雨季节就过得轻松了,这是我拍拉中最大的收获。    


拉筋拍打前的主要健康问题:心脏病; 血压问题


实践拉筋拍打时间及频率:坚持拉筋拍打1-2年,1周3次。

  

每次拍打时间:30-60分钟


拉筋拍打过程:主要拍打通用部位,头部、整个手臂、大腿、小腿、臀部、后背部,卧位拉筋,颈椎拉筋,蹲式拉筋,撞墙,没有每天固定做,有时间就拍拍  拉拉,每次时间也不长,但是,这一年多来,基本没长时间断过拍拉,虽然是这样,得到收获还是不少的,心脏好转,觉得血压也有好转,整个人都舒服多了,重新有了生活的信心。    

 

拉筋拍打后的身体状况:身体上感觉好多了,尤其是心脏的改善,一下子轻松了很多,从身体到心理,并且一次提东西七八斤十来斤的上九楼(没电梯)的家,也没多大的困难了,总之,经过拍拉及补热,身体得到了很大的改善。    

为了您的安全和健康,拍拉拉郑重提醒您:


    1、拍打、拉筋仅仅是一种保健方法,不能替代医学治疗亦不属于医学治疗的一部分;


    2、本案例系体验者个人经历,尽管现今已有大量案例证实了拍打、拉筋良好的保健效果,但不意味着拍打、拉筋对每个人都能产生如此良好的保健效果,甚至有的人可能因个人体质或健康原因不适宜进行拍打、拉筋;


    3、若您存在医学上认定为不适宜出痧,或不适宜进行激烈、负重运动,或需要静养的身体情况(包括但不限于:心脏病、高血压、低血糖、肝肾疾病、脑部功能损伤、血小板功能障碍,孕期、术后恢复期、卧床修养期),或您不能确定自己是否适合拍打、拉筋;请您务必在咨询过您的主治医生后遵医嘱决定是否采用拍打、拉筋,以免出现意外;


    4、若您在拍打、拉筋过程中出现不适,请立即停止拍打、拉筋,及时到医院就诊。

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