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拍拉新闻 慢性咽炎,痰咳不出来又咽不下去怎么办?

时间:2018.09.20 09:54 478 0 0

慢性咽炎?嗓子眼老有痰咳不出来,咽不下去,老感觉口干或者有东西卡在喉咙里。


想要明白一个事情的现象,我们应该先弄清它的原理,那么种种表现,我们看看中医怎么说?

 

咽喉——阴阳升降之路

 

清·黄元御《四圣心源》:“咽喉者,阴阳升降之路也。”《灵枢·经脉》中也提到:“五藏六府之经,不尽循于咽喉,而咽为六府之通衢,喉为五藏之总门”。人体十二经络大多都要循行经过咽喉部位,咽喉是五脏六腑阴阳升降出入的通道!这条路堵了,将会有多大的伤害!

 

慢性咽炎——痰热、虚火、津不上承,闭塞不通所致.

 

慢性咽炎,中医称为“虚火喉痹”、“帘珠喉痹”,归属喉痹范畴。


“慢喉痹”是指以慢性反复发作为特点的喉痹。其主要表现为咽部不适感是以咽干、微痛,发痒、灼热、反复发作为主要特征的咽喉病。因脏腑虚损,阴液耗伤,虚火炎上所致。


慢性咽炎的病因病机

 

元.王安道在《医经溯洄集.五郁论》中指出:“凡病之起也,多由于郁,郁之滞而不通之义”。《丹溪心法.六郁》中又说:“气血冲和、万病不生、一有怫郁、诸病生焉,故人生诸病,多生于郁”。可见情志波动,失其常度,则气机郁滞,气郁日久不愈,由气及血,变生多端,可引起多种症状,故有“六郁”之说。

 

1

情志所伤,气郁化火伤阴

 

中医认为,慢性咽喉炎的发生是由于情志所伤,肝气郁结逐渐引起气血失调、郁怒伤肝、肝失调达、气机不畅、气滞痰凝、气郁日久可化火伤阴,阴虚则津液涸涩不能濡润咽喉。

 

2

脾失健运,郁痰化火伤阴

 

或因脾失健运不能升清降浊,咽失所养。若肝郁及脾,或思虑太过,均可使脾失健运,蕴湿生痰,导致气滞痰郁,或湿浊久停,痰湿郁结生热化火伤阴。

 

3

阴虚火旺,伤阴津液不濡

 

若日久伤脾、生化乏源,则气血不足、若累及于肾,肾阴不足则阴虚火旺。“六淫”后未及时清除病邪,或过多服用寒凉滋腻之剂伤及正气。


如《调经论》中说:“夫邪之生也,或生于阴、或生于阳,其生于阳者,得之风雨寒暑;其生于阴者,得之饮食居处,阴阳喜怒”。


日常改善方法


1

心态保持平和


既然慢性咽炎多为情志所伤,那调节心态的重要性不言而喻。不过心态不是这么好调整的,惯性的力量非常强大。所有我们的最低要求,是能注意到自己心态的波动。


2

拍打


用手掌拍打效果最好,如果太累或者力度不够,可以用拍打棒,商城里有卖。


具体拍打部位为:双肘、双手通用部位,手臂内外侧,前胸后背,脖子和大椎。


力度需要注意由轻到重,循序渐进。每个地方一次最好拍打20分钟以上,这样效果会更好。


3

颈部拉筋

古人云:骨正筋柔,气血自流。慢性咽炎更适合颈部拉筋,具体做法如下:面朝上平躺于床或凳子上,将头、颈、上肩部伸到床沿或凳沿外,双手也尽量向后伸展,让头颈肩部自然牵引下垂5-20分钟。


注意:有头晕、高血压、心脑血管疾病的人习练颈部拉筋法时需循序渐进。

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