客服热线:400-065-0970 | APP下载
| 微信公众号1
搜索

拍拉新闻 拉筋拍打案例集:肩周炎、妇科、抑郁、口臭、高血压、高血糖、腰椎间盘突出等明显改善

时间:2018.07.30 09:18 729 0 0

编者按

《拉筋拍打案例收集表》已经发布一段时间了,目前已经收到了90多个案例,在这里感谢大家的支持!本文也是其中3位拍友的分享,都比较详细。


我们也会陆续将愿意公开的案例编辑成文,相信这些干货分享对大家进一步了解拉筋拍打有帮助。


如果您没来得及分享,可以长按文末的二维码,进入填表哦!

1

广东惠州叶女士


拉筋拍打前的身体状况及主要健康问题:心脏病; 颈椎病; 肩周炎; 失眠; 妇科; 抑郁


拉筋拍打前疼痛评分(满分10分):8分


实践拉筋拍打时间及频率:坚持拉筋拍打3—6个月,每周做3次。


每次拉筋拍打时间:10-30分钟


拉筋拍打后的身体状况:拉筋拍打过后就改变了很多身体轻了很多,头晕头痛也减轻了,口臭也没像之前那么臭了,睡眠也好了很多   


拉筋拍打前疼痛评分(满分10分):4分


传播拉筋拍打给10多个人。


2

广东惠州李女士


拉筋拍打前的身体状况:经常头晕目眩头痛,呕吐,颈椎痛,肩周炎,颈椎增生,血糖高(最高12),血压时高时低,高血脂,胆固醇,尿酸偏高,关节炎,双肾多发性结石,背腰痛,胃痛,关节痛,失眠,眼花,耳呜心跳过慢,早博,腰椎增生,肺气肿等等。


拉筋拍打前的主要健康问题:心脏病;  糖尿病; 颈椎病; 肩周炎; 失眠; 抑郁; 头晕头痛; 痛症


拉筋拍打前疼痛评分(满分10分):8分


实践拉筋拍打时间及频率:坚持拉筋拍打2—5年,每天1次以上。


每次拉筋拍打时间:30-60分钟  


拉筋拍打过程:全身都拍,寸肤不留。卧位,站板,颈部,这三样天天都做至少三个钟。


拉筋拍打后的身体状况:很多病痛都不知不觉消失了,头晕呕吐好了,失眠起夜好了,头痛也消失了,没全部消失的,也有大改善。血压正常了,血糖也正常了(稳定在6左右,从没吃过药),感恩拍拉自愈法。


拉筋拍打前疼痛评分(满分10分):2分 


传播拉筋拍打十多人吧,拉筋拍打后就没去过医院,有几个深信及坚持的身体改善很好,我家对门那个九旬老太效果最好,她坚信并坚持有一年半,没去过医院,没吃过药,身体棒棒的。


3

山东烟台王女士


年龄:45岁


拉筋拍打前的身体状况及主要健康问题: 腰椎间盘突出


拉筋拍打前疼痛评分(满分10分):7分


实践拉筋拍打时间及频率:坚持拉筋拍打1—3个月,每天1次以上

  

每次拉筋时间:1-2小时   


拉筋拍打过程:拍打肚子,腹股沟,还有做卧位拉筋和颈部拉筋


拉筋拍打后的身体状况:腰椎间盘突出有改善,生活状态明显提高


拉筋拍打前疼痛评分(满分10分):3分


传播拉筋拍打2人。

为了您的安全和健康,拍拉拉郑重提醒您:


    1、拍打、拉筋仅仅是一种保健方法,不能替代医学治疗亦不属于医学治疗的一部分;


    2、本案例系体验者个人经历,尽管现今已有大量案例证实了拍打、拉筋良好的保健效果,但不意味着拍打、拉筋对每个人都能产生如此良好的保健效果,甚至有的人可能因个人体质或健康原因不适宜进行拍打、拉筋;


    3、若您存在医学上认定为不适宜出痧,或不适宜进行激烈、负重运动,或需要静养的身体情况(包括但不限于:心脏病、高血压、低血糖、肝肾疾病、脑部功能损伤、血小板功能障碍,孕期、术后恢复期、卧床修养期),或您不能确定自己是否适合拍打、拉筋;请您务必在咨询过您的主治医生后遵医嘱决定是否采用拍打、拉筋,以免出现意外;


    4、若您在拍打、拉筋过程中出现不适,请立即停止拍打、拉筋,及时到医院就诊。

我要收藏

0 个赞

分享到

请先登录才可以进行评论