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拍拉新闻 拍打这些地方,比掐人中管用!

时间:2018.01.29 09:24 1587 1 1

有人因为一点小事,大怒之后忽然晕厥,一般常用的救急方法是掐人中,人中能够接续垂绝之阳,使人能够很快苏醒过来。


但是点掐人中对有些人可能不管用,这就用到另一个救急方法,简单实用,一学就会,经常使用能起到很好的效果。


生气不仅伤肝,也伤心脏


平时我们所说的“气急攻心”实际上是肝火滞留于两腋,阻碍了心经气血运行,人就会产生一些不理智的行为,严重的还会危及自身生命,生气不仅伤肝,也伤心脏。


生气伤肝


美国维吉尼亚大学的一项研究发现,生气会导致慢性丙肝病人病情加重。


杜克大学的研究发现,爱生气、充满敌意和轻中度抑郁人群体内C反应蛋白(CRP)水平更高。


生气伤心


哈佛大学医学院一项为期20年的跟踪研究发现,生气会导致心梗(MI)或急性冠脉综合征(ACS)危险增加4.74倍。


另一项研究发现,与善于控制情绪的人相比,爱发脾气者罹患心脏病而死亡的几率高出19%,爱生气的心脏病病人死亡率更是增加24%。


养心护肝,拍打这些地方


中医有一个非常有效的回阳救命之法,就是在人因气急攻心产生昏厥时可以拍打极泉穴。在心经的穴位当中,极泉穴位置最高,又是心经的首穴,是心经中极为重要的一个穴位。


我们平时在哄小孩儿时,用手一挠胳肢窝,孩子就会笑个不停。其实这正好刺激到了他有痒痒肉的极泉穴,动了心气,而心气主喜,所以孩子会开心地笑起来。


极泉穴的位置

极泉穴位于腋窝顶点,腋动脉搏动处(腋窝最深处)。


拍打方法


拍打两腋时,右手拍打左腋的时候,左手向后弯曲,放在后脑勺部,这样左腋即可完全暴露在外,方便拍打。那么左手拍打右腋时,方向颠倒即可。


功效


拍打两腋下,可以疏肝理气、通筋活络、快速回阳,引血上行,使头脑快速清醒;还可以预防和改善冠心病、心绞痛等心脏疾病。


生气不仅伤肝、也伤心脏!拍打极泉穴,一箭双雕!


不过由于此处拍打比较困难,尤其是急救的时候较难操作,所以在拍打拉筋中很少讲这个部位。而直接拍打双肘肘窝和内关,也可以起到同样的效果。在遇到心慌胸闷,甚至更严重的心脏急症时,可以先拍打双肘肘窝和内关,力度需要比平时大,一般都能起到很好的改善效果。如果效果不明显,再拍极泉穴即可。


当然,日常养生保健需要多拍腋窝,对肝脏、心脏都很有帮助!


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