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拍拉新闻 教练一一我自愈路上的一盏明灯!

时间:2017.09.10 16:17 1559 0 0

编者按

今天是教师节,小编在学生时代过了十几次9月10日,但真正离开学校后,才能感受到这个节日的特殊意义。老师不一定在学校,不一定在三尺讲台上,但都让我们变成更好的自己。

拍拉一年来,从开始时的懵懵懂懂,到渐渐走上自愈之路。在这个痛苦蜕变的过程中,最令我从心底感激涕零、一辈子不能忘怀的那个人,就是我的恩师——刘英教练!乃至当我开始写下这些文字时,泪水刹那间夺眶而出!那种想要大哭一场的情绪顷刻淹没了我!此时此刻,我就把这股情绪当作教练的神掌对我的一次心拍而引起的气冲病灶吧!

我是去年8月份在上海两日营认识刘英教练的,只和她说过两次话,每次仅寥寥数语,更不用奢谈享受她神掌的福利了!那么到底又为什么在一年之后的今天,提起她来我会如此动容、对她如此感激涕零?实在是人的身病易治、心病难调、灵病更难医,身、心、灵三者本为一体,心居中,可上可下,任由造化,而这一年来教练对我的心灵 成长帮助很多!
      

一、教练三句话自愈我的懒病


人生一切都是自己的心决定的,这么久以来,我的心曾经很病态,不自信,怀疑、懒惰、懈怠、傲慢、无知且没有责任感等许多负能量充斥着我的内心。但除了这些负能量的东西,自己的内心深处、骨子里还有一股看不见,但又真实存在的天生向往美好的力量,它指引着我不断向前!
   

于是去年我报名参加了上海体验营。当时我觉得这个刘教练挺让人生畏的,那微微的笑让人想接近但那入木三分的聊聊数语,和微笑的脸上隐隐流动的那份若有若无的高远又让我不敢接近!也因为这个感觉,我才在两天时间只问了教练两个问题:一是腹部可不可以拍?告之曰:腹部深如井,您说可不可以?当然可以了!二是两天中我很羡慕教练的神奇掌力和助人的能力,临走的那天下午休息时,有点天真的我壮着胆子找到教练问:“教练!我怎么才能像您这样啊?”  教练当时说:“拍够300小时,把萧老师的书读100遍以上,每一遍您都会有不一样的收获!”
    

带着想拥有和教练一样能力的梦想和她的第一次指导,在经历了两天体验营的初次拍拉培训后,身心疲惫的我回到了家里,开始了自己拍拉自愈的历程。
     

说实话有病是痛苦的,但对刚强难化、愚痴无明的我而言,在一开始拍拉也是痛苦的,因为不会用心法,不会调心,就甪硬方法,傻拍、硬拉,外在的不理解就不说了,身体的那个痛真是痛彻心肺,不可忍耐!多少次想逃、想放弃,但因为西医、中医及市面上的养生馆,对我身体多年的阴寒湿冷疼痛木的各种不适症状实在是无可奈何,被逼无奈的我实在是无他路可走,唯有这条不被外人理解、自己内心也不愿接受的痛苦疗法之路可走!多么想有个特效的、消费得起的药,让我输输液,吃吃药,或者按按摩、推推拿,不需要如此痛苦就能把身体调理好,恢复健康,那多好啊!但这只能是梦想,我只能这样咬着牙忍痛拍拉下去!而我心底还有一个强烈的愿望就是我想学会这个方法,能和教练一样帮助到更多如我这样经受病苦又求医无门的人!正是这两个原因支撑我艰难地承受着一开始的拍拉之痛!
     

在这样的过程中,我知道所有的问题皆是经络不通,打通经络即是治病,别人可以告诉我答案,但这个拍拉的过程,没有人能代替我,故我在群里也没有太多的问题去问教练,就是执着地拍!
     

我之所以一个人能咬牙坚持拍拉下来,就是临走时教练的话给了当时的我一份心灵的指引,在我心里增加了正能量!以后看到有人问如何克服拍拉过程中懒惰的问题,我才知道,我的教练以她精湛、专业的拍打拉筋知识在一开始不经意间就给我治过这个懒病了!呵呵!我是近水楼台先得月!
   

二、教练的心法引领我战胜身心灵的种种气冲病灶


在拍拉过程中,最令我刻骨铭心的一次气冲病灶是体验营回来的两个月之后。我的左腋下生出一个摸不得碰不得拍不得的小包,痛得我彻夜不得安宁,走投无路,我求助教练的点拔,她不咸不淡的扔过来三句话:”先思考这个痛从哪来的?要不要接受这个痛?接下来再做就不难了。”   

 

我按照教练的方法回顾检讨自己从前负面情绪多,动不动就生闷气,腋下这个小包就是多年负面情绪的积聚。那么要不要接受这个痛?当然接受!因为今天的这个果就是昨天种下的因!奇怪,这么想着拍着痛感居然不知不觉就转轻了!原来拍拉并不是让你自己使蛮力傻拍傻拉就可以达到效果,而是可以四两拨千斤,用智慧来轻松搞定的!呵呵!这个收获乃至以后的一点一点的调整,全是基于教练的这次出手相救教给我的心法。
 
由于过去无数次的伤害身体,当初在身体里种下的病根在拍拉中通过气冲病灶一点一点地显现出来,让我防不胜防。我刚刚熟悉它,还没回过神儿,它就换另外一种面孔来考我,身心的气冲病灶轮番出场。而最让我饱受煎熬的还是心理的气冲病灶!


感恩教练用她无私的大爱和智慧引领指导我战胜(打跑)一个个心灵的内鬼,所以称刘英教练是我的心灵导师一点都不为过。教练的招术很多,不一而足:有直接的指导,正面的点拔;有和风细雨式的聊天;有太极式的娓娓道来;也有直击心扉的反问;有不经意间,抓住一个契机的深入启发;还有恨铁不成钢时的"一顿暴打";也时有把我晾在一边、视而不见的冷处理。我就如同一个心理年龄只有八岁的孩子,在教练一路的冷热凉拌的交替摔打陪伴下,一点一点的成长!
      

其中印象特别深刻的有两次:一是以前因为种种原因没有及时在网络营报上名,直到5个月后才如愿入营。当我在网络营听了第一节课后,心里对错过的这5个月感到深深惋惜!又多走了5个月的弯路!心里反复想着这件事,不能释怀。


而教练告诉我:“没有弯路,一切都是财富!“非也,一切都是最好的安排!”  醍醐灌顶一下点醒了深陷懊恼情绪中的我,于是我豁然而释!
     

接着习惯外求找依赖的我又说:”⋯真心祈求医行天下的救苦救难的‘观世音菩萨’能救我出离病苦!”  但睿智的教练一点也没给我依赖的机会,很快三小掌轻轻送上来:“这个菩萨在您的心里,来吧!一起拍起来!打开这尘封已久的心门!”  一直渴望长大,但又走不出心理重围的我,一下子看懂了教练对我的心灵引导,回了她四个字:“好的!教练!”   以后在每次回看这个信息时,它都会给我力量,都会时时提醒我要内求,唯有自己才能救自己!
      

二是春天时又一次气冲病灶,心病作怪,没通过自己的信心观,最后终于花了两千元去市一院做了全腹部增強CT和胃镜及胸部检查。当天晚上与教练互动时我可怜兮兮地说:“教练一点也不安慰一下我这个疑似病人吗?”   


谁知令我啼笑皆非的是,教练却猛的给我送出一巴掌:“还安慰呢?不暴打一顿就不错了!恨铁不成钢,枉费了我一番教导!”   更令我没想到的是,每次信息互动时教练总会送上一个令我很舒心欢喜的笑脸或赞,这次居然附的是一个哇哇大哭的表情!这让我真的体会到一点为人师长的心境。
    

记得那年我想去小学代课,做了半辈子教师的父亲坚决不同意:“老师这碗饭是个良心饭,不好吃!”  此时此刻,由父亲的话我体会到教练当时的心境。她希望我好,可看到我在自愈路上又犯了怀疑自己的老毛病,不说过不了自己的良心,说了又不听,这种无奈的心境不是和老父亲当年一样吗?老天爷!可怜天下父母心啊!也可怜天下为人师长心啊!


三、教练鼓励我做回独立的自己


有一次与二嫂合力用医院治疗和拍拉的方式把来势汹汹的腹痛止住了,十天后的复查效果良好。那天我孩子般地和教练开玩笑:“教练!请您看一下今天的B超单,您不狠狠表扬一下我么?”  教练给了我两个拥抱的表情:”哈哈!必须要表扬!只是您还缺这个吗?”   我回说:”缺!一直到坐在萧老师的弟子班上,成为第二个您!”    或许那是我不自觉的真情流露,也没觉得有什么不对!

但是教练以她为人师长特有的敏锐又及时的纠正了我:”不!做您的吴智浩第一!”    当我看到这条信息时,又一次被教练那颗看不见但能深切感受到的为人师长的苦心和爱心所感动,乃至要哭泣。一个真正好的老师,无时无刻不在关注、点拔、引导她的学生独立成长,而不是紧紧依附于他!


感激之余,一句"长大后我就成了您"的歌词冒了出来,于是我给教练发出了一条信息:”一样!从那个想助人、想报恩的愿望上讲,我本质与萧老师、与您一样,能力不及,愿望一样,您即是我,我即是您!”[呲牙]这次教练仅给了我一个大拇指的表情!    
去年6月份我报名参加杭州体验营,但临行前几天得知教练这次不去杭州,一时间我好失落、好失落!难得又瞒着先生去挨打,可想见的打手又不在,一落千丈的情绪让我心缩了!但因为常受教练对我的心灵导引,很快我的信念就转了。[微笑]“一切都是最好的安排!我想通了,老天这样安排就是要更深的打掉我童年时形成,抑或是多生累劫的情执的,就是要让我不再执着,就是让我放下一切的,不让我倚一物,独立成长,自我疗愈的!所以咱这次还是决定去,欢欢喜喜的去!”[悠闲][悠闲]教练这次很大方给了两个赞和两朵玫瑰,还表扬了一句:“您现在体悟越来越深刻了!”


四、人性的光辉 ——“您”,你在我心上             

教练每次台前幕后和我们信息互动,乃至语音留言时,对我和同学们都是用"您"称呼,令一向自卑又傲慢的我很惭愧甚至羞愧。因为教练是广西中医药大学的高材生,是萧老师的得意弟子,医行天下团队的主力干将,六年来多次主持国内外体验营培训,历经无数次应急急救的瞬间,经她神掌救过的人不计其数。而我只是一个初中毕业、在家十年的家庭妇女,两者差距不可言说。可教练与我互动时却一直是那么谦卑,把自己放得很低,总是用"您",这令我很惭愧,我问自己:“与教练相比,无论是德与才,你有什么资本值得傲慢的?”  在教练的谦卑面前,想起自己许多无形的、不自觉的傲慢与张狂简直无地自容。弄得我与同学互动时悄悄的也开始了非"您"不出。


直到有一天与同学在群里互动时,谈了自己的这个感慨:"树晓啊,咱们教练身上有太多的东西值得我们学习了,一个"您"字就够我学一辈子了⋯"

后来教练看到互动也发了个笑脸上来:"’您’一一你在我心上!”   看到信息,我一时语塞,几乎要落泪。“你在我心上"  原来“您”字背后有着如此深的寓意!寄托着教练对所有人能远离病苦、活得健康快乐的美好心愿……

一年来,教练给我的帮助无法一一表述,和她的信息互动给我的拍拉生活带来了许多不一样的乐趣。她不会放过每一个对我教育、引导和启发的机会。有时连我自己当时都意识不到的问题,事后再看信息,发现老师看我比我看自己还透彻、深入,而虽背着厚壳但也向往美好的我就如与她的互动所言:”如今,有您每一次的鼓励更好,我享受在其中,没有您的及时鼓励也好,我也享受并象青青翠竹一样成长在其中![微笑]感恩您的鼓励与未鼓励!我会把这份来自您的快乐传递给更多的有缘人!”
     

尤其这一个多月来,我更是尽自己所能,把从教练那里学到的点点滴滴,如数分享给养生群里和我一样也需要关心、帮助、鼓励和肯定的人。用我前几天给教练的语音留言来说:”教练!您之前在我身上花的功夫,耽误的时间没有白费,如今我把您给予我的温暖、关爱,数倍的复制、传递给了更多的有缘人!如今在群里我发挥得‘淋漓尽致、炉火纯青!’ 而大家对我爱的回馈又反过来温暖着我寒凝的经络!我不想看到别人再经历和我一样的身心痛苦和折磨。经过与您的相处,我更知道别人心里需要什么!我要像您一样尽力去关心别人、鼓励别人、接纳别人!我从自己身上深深体会到每个人都具有无限的潜能、无限的善良、慈悲和智慧,只是我们从小缺失这样的教育,而令我们有时不知、不信自己,但别人真诚的接纳、信任、关爱会激发他的心力和觉醒的心!”
    
"信为道元功德母",人"无信不立",古圣先贤早已告诉了我一一信对一个人的重要性,而我多年来怀疑自己、不信自己之本来美好,也怀疑别人、不信别人本来的美好,所以身心才会有如此病苦。是教练以她那颗大爱无私、从容淡泊、内敛睿智的心和精湛专业的拍拉自愈能力一点一滴的在影响我、引领着我渐渐找回了失去已久的自信。
       

至此,我终于明白了,为什么小鸟只能在树上做窝?老鼠只会在地上打洞?因为它们没有老师!而我比老鼠、小鸟幸运的是我遇到了教练您。您是我人生自愈路上的一盏明灯!我相信今生的自愈路上,最终我必定会走向圆满的!


一一智浩于2017年教师节敬上!


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