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拍拉新闻 每天拍打拉筋6个小时是怎样一种体验

时间:2017.05.18 17:39 840 0 0

编者按

作者每天从早上起床开始拍打,一拍就是一天。除了春节一天没拍,全年每天都拍,常常拍到一点力气都没有为止。结果肝郁、肾虚、脾虚统统好转,减肥10斤,身体轻盈了、有劲了、斑淡了、漂亮了。但即使身体好了,她每天仍然拍打5-6小时。王财贵先生推广读经的经验是:尽早读经,老实读经,大量读经!本文的秘密相同:尽早拍拉,不停拍拉,大力拍拉!

我是在2013年5月无意间从网上看到了萧宏慈的拍打拉筋法,在这之前,我是一个妇科肿瘤患者,切除子宫五年了,什么样的养生法我都尝试过。可是,身体还是到了一个极端的阶段,经中医诊断属于肝郁,肾虚,脾胃差,可想而知,接下来会变成什么样子。就在这时,我接触到了萧宏慈老师的拍打拉筋法,如获至宝,从网上把老师的视频看了个遍,马上实施。


第一天下来,自己忍痛拍了几乎一天,胳膊肘开始,所到之处全是大青包,惨不忍睹,一点力气都没有了,处于昏昏沉沉的状态,心想要挂了吗?哈哈哈。还好。第二天醒来还活着。因为我对中医的观点非常认同,所以知道任何事都有个过程,即使这样,还是对拍打拉筋非常小心谨慎,循序渐进地开始了每天的拍打。

 

我认为凡是有大病的人,皆是因为个性太强了,太认真了造成的,但是遇上了拍打拉筋,认真倒成了好事了。我每天从早上起床开始,一天的时间,可以说都用在了拍打上了,感觉这个办法好,拍完除了想睡觉,疲劳以外,其他的感觉非常好,身体感到轻盈了,有劲了,脸色好了,斑淡了,瘦身了。


自从手术后,因为过度的补充了营养,胖了20 斤,拍打拉筋以后,副作用明显:两个月瘦了10斤!女儿暑假回来,惊喜地说妈妈好瘦,好漂亮啊!因为瘦了,斑淡了,所以别人都说年轻了。几年不见的老同学也说我没变样。 


拍打拉筋使我找到了一种脱胎换骨的感觉,我也没有什么特殊的办法,就照着老师说的,拍,大力拍,不停地拍。拉筋,不停地拉筋,我是越拍越上瘾,我老公都说我得拍病了,哈哈哈。


反正就是身体越来越好,每天骑20多里路的自行车,还要拍打5到6个小时,一点也感觉不到累,所以,我要说,拍打拉筋是世界上最好的治疗方法。主要是现在我通过拍打拉筋,心情特别好,因为气血畅通,所以凡事想的开了。肝也不郁了,脾胃也不差了,全都好了。

 

在我拍的同时,我82岁的老母亲得了脑血栓,一天要吃几十粒药。我就每天给她拍2到3个小时,经过两个多月的时间,基本好得差不多了,现在只吃一粒血压药,而且是隔两天才吃一次。


这一年来,我可以说,除了春节那天没拍,其他一天都没拉下过,我会让拍打拉筋陪我一辈子,感谢萧老师,使我有幸结识了拍打拉筋,真心感谢您给全人类创造了这种大道至简的方法,我相信有一天,拍打拉筋会让全世界都认识它,认可它,谢谢您,萧老师。

   

乍暖清寒

2014年7月23日


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