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拍拉新闻 我为何从金融走向自愈之路?

时间:2017.08.01 16:47 1230 3 1

萧老师:这是一个金融从业者的自述。忙生意毁了身体,后接触中医发现,其实都是伤心伤神的结果。身心灵本是一体,一荣俱荣,一损俱损。于是先看中医,然后学会自愈。文中提到的徐文兵、李辛都是中医高手,也都是我的朋友。但吾等非中医,治病犯法,所以还是用拍打拉筋最便捷有效!拍打拉筋不需执照!祝大家早日都成神医!


2000年我在上大学,因为和家人较劲,6月份的一天,忽然心口发紧,说话都没劲,上个五楼心跳得厉害,脸色苍白,血压极低,晕倒后,又心动过速,连躺着心跳都130,急诊住进四川人民医院。


后来我在徐文兵那里针灸才知道,我阴寒得厉害,血都是黑色的!而且手臂内侧的心经、心包经堵得一塌糊涂,全是密密麻麻的黄豆大小的包。那时我啥都不知道,天天在医院检查验血、输液……啥都查不出来!医生就要我去看精神科,精神科的医生说,你得了抑郁症,得吃百忧解……


身体从此不好了,工作后又有晕倒现象。2006年我在民间中医网发了一个帖子,想找个好中医看看,正好徐文兵也在那个网站混(他那时还没有红呢),于是我每周末就从上海坐火车到北京去找他。我那时对自己的病情不太了解,对中医也半信半疑……徐大夫要我站桩,我没站。冬天照样跑长跑,穿得很少。


2008年5月汶川大地震爆发,当时我正在陆家嘴高楼上上班,随着惊恐的人群跑下楼,然后我的气血一夜之间就没有了。脉搏已经摸不到了 ,神智不清,看不清东西,我怀疑我就是传说中的阳气暴脱……


我父母不信中医。回重庆后,他们又要求我去看精神科。这次更离谱,让我吃治疗精神分裂症的镇静剂。接下来的三年,我每天当着父母的面把镇静剂放到嘴里,然后偷偷吐到马桶……


我真的是飞机中的战斗机,顽强的地下工作者。我用仅剩的一点气血,一点力量对抗整个世界的人,我断绝和所有人的联系,反正他们也理解不了。我没有力气说,也懒得说……实在熬不住了,就给李辛发个短信……(我现在非常害怕那种理解不了你的,但又是善意的关怀)


好在我对中医具有坚定不移的信念,后来又拍打拉筋,吃中药,慢慢好了起来。而且乳腺增生好了大半!本来李辛说我经络堵得比较严重了!我严重怀疑,我不治理身体,不练功,会不会也是癌症? 


这几年在家练功,拍打拉筋,吃药,看书,自我察觉,内观。我明白了很多道理,身心皆为一家,须臾不能分离。改变自己的观念 ,价值观,性格,是解决身体问题的基础。下面是我这几年的一些心得体会(修心的部分更多):


1、走到生命的哪一个阶段,都该喜欢那一段时光,完成那一阶段该完成的职责,顺势而行,生命中发生的每一件事都是帮助你成长的,不要怨恨。


我当时想:既然因为身体我不能工作了,我就好好在身心上下苦功,做一个总结和清理,也是很有意义的事情。而且,练功不是赚钱,其实是在攒精气神,精气神比钱有价值多了!所以,我自己想通了。为了顶住压力,我有时也自我安慰,等我到了70岁,还头发乌黑走路轻快,就轮到别人羡慕我了!哈哈!


2、我认识了很多在精神上能指引我的人,也结识了很多志同道合的朋友。


他们让我从个人得失,个人命运起伏狭隘的小圈圈里跳出来,让我看到了一个更广大的世界……徐文兵说命不可改,改变运相对容易些。一个人不改变朋友圈,不换一批书读的话,运势运气是不会改变的。一句话,跟谁混!和谁在一起!决定了运气。所以我打定主意和这帮人混。


3、找到你自己。你是一个小白兔,就不要想去当老虎。我们从小就被教育要当第一名,要考名校,要挣钱买大房子,和别人比较。徐大夫曾说:你太敏感,该去学艺术。可我学了金融!因为那时我妈觉得学金融会有钱,于是我每一天都不开心,都烦躁,我烦别人,别人也烦我……


4、请首先爱自己。不要在外物外人上找到安全感,自己做好,才有能力爱别人。自己最重要,其他人都是外人,父母子女配偶都是外人,人生其实是自己和自己过。别人的话只是参考。


我从小生长在一个极其严厉的家庭。有多严厉?只要我的考试下了90分,只要老师说我一句不好,只要顶嘴,我妈就要让我跪在地上,然后打我!小学五年级,出去玩,回家晚了,被我妈打了一个耳光,打得我耳鸣了一晚上。六年级,我考试只考了70多分,我害怕极了,就把分数改成80几了,结果回家被打惨了!我爸让我跪在地上,用脚踢我……


我妈个性极强,又非常敏感情绪化。李辛在上海见过我妈后就对我说,你妈有问题,她有很强的不安全感,你被一个病人拖垮了。她好强的背后其实是自卑、匮乏、精神不独立,她的父母对她也不好。我爸在部队,他们一直两地分居,我十岁爸爸才回来。我妈一个人带大我和妹妹,直到我10岁。她的性格好强,心量太小,际遇也不好,也没有足够的智慧转化。


她对我的苛刻,其实是因为她自己对爱的匮乏,对安全感,对别人尊重的匮乏。这都是我后来学心理学明白的。你可以很明显看到,好强的人背后常常是自卑、匮乏和不接纳自己。浮躁、闹腾有可能是为了掩饰紧张和焦虑。比如,两个人在没有达到熟知默契之前,会不断找话题,这是为了掩饰某种紧张。达到默契之后,反而会沉默不那么呱噪。有时,我们做一件事是为了和别人比较,自己不做好像就落后了。所以,那其实不是自己真正想做的事。


像李辛这样,没有房子,没有孩子,没有医保、养老,没有工作,还能淡定地在家看书,练功,睡觉。穷得只能吃饭,买不起房子,却一点不自卑,不愧疚。他背后其实是充足的安全感和生命的圆满。他已经不需要那些东西来给他圆满了,他自己本身已经具足圆满。


我发现在这个浮躁闹腾的时代,放弃比争取难!示弱比强硬难!坦诚比遮掩难!水的柔性比狼性难!做减法比作加法难!慢比快难!因为放弃、示弱、坦诚背后需要更大的力量来支持,你低得下去,弱得下去,减得下去,其实是你自信的表现。


5、打坐、站桩、练功调柔身心。什么都可以不做,练功必须做!要把它当作吃饭一样每天必须做。敏感的人,可以借此稳定。闹腾不安的人可以借此安宁。我现在站桩,整个头皮麻、热流串动,眼睛流泪。刚开始站桩的时候,手臂抬10秒都累,练完,大腿痛得走平地都痛。但是,现在只要手臂一抬起来,我就开始打嗝,起码打了1000个嗝,放了1000个屁,手臂内侧的结全部消失了。


6、如何对付强悍的父母?我在上海东方医院副院长孟医生那看的心理咨询,她告诉我,看到我妈又要强迫我就范,又哭又闹时,就告诉自己:给妈妈一次成长的机会。这句话在2008年救了我。爱她就不要拯救她。让她自己长大。把自己活好,他们自然慢慢就好了,注意力要放在自己身上。


7、学会拒绝,做减法,清理你的生活。虚邪贼风,避之有时,该绝交的要绝交。我从上海回重庆时,在扔了所有书和CD之后,我还有13个箱子!!!多离谱!后来我又接着扔了好多东西,把东西控制在3个箱子之内。


我曾经给李辛发过一个短信,我觉得我不会拒绝别人和不太好的环境,不会翻脸。李辛要我改,我每想起一句拒绝别人的话,就记下来存在手机里,随时送一句出去。


8、把修行放到日常生活,慢下来,静下来。在每件事上慢60秒,你体会到的生活境界就不一样。


9、拍打拉筋,赤足打通经络,排毒。刚开始拍时很有成就感,一拍一堆青包,整条腿全是黑色的!出了一层又一层黑痧,拍了几遍后就拍不出青包 ,我发现我腿细了,腰瘦了,吃不胖了……哈哈,赤足也很有气感。


我现在比虚胖时重了10斤,但比那时看上去瘦多了。出门别人都说我很瘦,因为身体里的垃圾、废水、废气、寒湿都干净了,重的10斤是气血。


吴重庆  

2015年1月22日

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