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体验营专栏 济南体验营(6)体验营教练谈自愈心法

时间:2021.07.22 07:56 1882 6 1

我反复强调:道只能行,没法纸上谈兵!教练是练出来的,包括心法,没有实战经验,就只能说理、讲理。不多次参加体验营,熊教练谈不出这心法。如果读书、看录像后不实践,或浅尝则止,对心法体验就很难深入。自己拍打拉筋虽有效,但无论拍拉的广度、深度、强度、力度、时间都没法跟参加体验营相比!对我自己的父母家人,无论老少,我跟他们谈心法的绝招就是一招:统统进体验营,摧枯拉朽,打他个体无完肤,死去活来!体验营结束,他们心法、手法都学会了!而且一定铭心刻骨!---萧宏慈
大明湖畔的藏经阁
仲秋下旬,迎来了山东第一期体验营,举办地点在誉有“四面荷花三面柳,一城山色半城湖”的济南。参加本期体验营的绝大多数学员是山东人,深受齐鲁文化的熏陶,对于心法体会颇为深刻,在此结合体验营中的故事向大家分享分享心法吧!希望能够帮助大家,如有不对之处,还请大家批评指正,在此表示由衷的感谢!
分享心法,就不得不提一个问题:什么是心法?个人认为心法就是心的法,是从自己的内心开始由内而外的,笼统一点儿讲即能够改变心、获得新生的一切事一切理。医行天下健康管理·拍打拉筋自愈法心法强调:调心为主,外治为辅,辅以食疗,最后用药;并结合“对不起,请原谅,谢谢你,我爱你”四句口诀,心怀忏悔感恩,达到身心和谐,大爱天下。
首先谈谈来自济南三十八岁的张大哥。张大哥因父母健康问题而于两年前与拍打拉筋结缘,那真是一拍就灵、成效显著。现在母亲已经恢复健康,父亲虽有改善但因怕痛和不能断肉而中途放弃。此外,张大哥还时常利用周末等业余时间在家组织公益性的济南拍打拉筋聚会,大家一起拍打交流学习,效果也相当不错!
这是张大哥在家中的拍打拉筋,体验营中的他更是受益匪浅。拍打膀胱经时由于其他学员拍打力度和手法缘故导致疼痛难忍,于是索性将两腿交给他们,任由他们怎么样拍打,反正又拍不死人。后来他居然没有感受到双腿的痛,而且感觉都快睡着了!这真像《道德经》中的“吾所以有大患者,为吾有身,及吾无身,吾有何患”,也像佛家所言的空。其实,这也是医行天下的心法:在健康管理体验营拍打拉筋自愈法等放松身心,达到和谐。
不仅如此,张大哥还对气冲病灶同样有心得。从张大哥出痧的照片可以看出:背、腿等部位经络淤堵特别厉害,而且还在脾胃经络四周拍出了不少的大包。根据张大哥回忆脾胃病根已有十七八年了,后来经过治疗后自以为好了,想不到这次竟然将脾胃老病根给调出来了。最神奇的是当脾胃不舒服时,张大哥就是忏悔自己言行、宽容对待一切并感恩万物,然后就不再难受了。
在分享时,张大哥说:我知道自己这问题(脾胃问题)来源于自己以前的脾气不好,导致气淤堵在中焦而胀痛。虽然这一次气冲病灶没有完全冲出来,但经络已经疏通了不少,而且最重要的是自己的心,不要再给它添淤堵,自己以后会慢慢的康复。比如,有人打电话,影响自己时,以前就很生气,甚至会把别人揪出去,现在就经常提醒自己,不能怨人,逆向思考,站在他人角度思考,别人也是迫不得已接了电话,而且还是那样的小心,不愿打扰到他人,何必计较那么多呢?最后一天分享,听到其他学员啰啰嗦嗦地不停讲话,占用很长时间,内心又开始产生情绪,但是张大哥立刻觉醒,提醒自己,其他人都不急你急什么,何不看看别人如何能够讲这么久呢?结果当自己这样一想时,脾胃胀痛立刻减轻很多。这正好符合“对不起,请原谅,谢谢你,我爱你”的真意。
 
接下来说说来自十堰41岁的倪大哥,他是师传八极拳门人。后来做生意,十几年没有练功后,因生活习惯、饮食作息等导致不少健康问题。后来从微信上了解了拍打拉筋,而且经过自己拍打和帮他人拍打都很有效果,自认为再不调理身体,很有可能会爆发更严重的疾病。于是毅然放下身边的工作参加体验营,希望调理身体并学会这套方法去帮助更多的人们。
在此期间,通过拍打、拉筋、禅跑、静坐以及辟谷等课程改善了不少身体的问题。上面两张照片分别是大腿外侧和大腿内侧的出痧情况,大家可以看见那是紫黑一片,淤堵特别严重,难怪倪大哥会自认身体将出大问题。此外,倪大哥结合自己以前练功的经验,结合拍打拉筋“调心为主,与身体对话”的心法,采用意念拉筋和禅跑颇有效果。后来在观看完《水知道答案》中又学到大爱之心,心爱万物!
 
来自威海45岁的周大姐必须说说,为什么呢?因为她从进入体验营后就开始气冲病灶,连续近五个晚上基本没有休息,而且每天还跟随课程进行禅跑、静坐、拍打、拉筋、辟谷等,真不愧是本期体验营中最勇敢的战士。她的健康问题是由扁桃体炎咽喉炎引起,因咽喉问题自己基本不能较大声音说话,几乎不能正常交流,而且还不被人理解,慢慢导致抑郁和失眠。因治疗咽喉疾病服药,导致脾胃出现浅表性胃炎等一系列健康问题。
那是什么支持周大姐度过了体验营的七天呢?确实是心法!在参加体验营前,由于闲来无事翻阅了从朋友那儿获得的王凤仪先生的《言行录》,了解了一些中国传统文化,其中主要是孝道和如何做人,比如找他人好处,认自己不是等。在体验营中深深地理解了医行天下的心法,终于在最后一晚进入了久违的深睡之中。
 
虽然周大姐每晚都没有睡好,而且伴有打嗝吐气,还放声哭泣了好几次等气冲病灶反应。但结束时咽炎改善30%,耳鸣改善了90%,睡眠改善50%,排出很多胀气,胃改善50%,颈椎和手发麻改善80%,肩周改善90%,拍打出大包,膝和脚都改善70%,妇科改善50%,其他待查。最后她还劝导大家:我们的每一个坏情绪都是致病的根源,进入身体后,日积月累导致了我们现在的身体问题。
 
再来分享王大叔的故事。王大叔,58岁,来自潍坊,主要健康问题是高血压(140/90服药的)、二十年的糖尿病(空腹血糖12.5)、声音小了耳朵听不见、手打不直、小腿皮肤痒和蜕皮(主要在冬天,已有20年)并伴有僵痛麻木等。经过体验营的课程,在第六天晨跑结束后,王大叔出现了气冲病灶反应。当时头晕、双胳膊以下冰冷且僵硬,可能因为身心比较放松,所以王大叔没有太在意。后来到会议室静坐而在门口站着休息时,张娟姐发现并询问后知道是气冲病灶了,在教练拍打手肘部位过程中,王大叔也很自然放松,几分钟过后双臂恢复温热,满头都是冷汗。最终王大叔的身体改善不少呢!血压恢复正常(115/80,未服药),空腹血糖也下降了(11.2,未服药),现在耳朵听得比较清楚了,手臂已经直了很多,腿上皮肤不痒了等等。
最后分享大家都容易有的问题——执着于出痧。济南本地45岁的崔大姐,刚来的时候对任何事情不太感兴趣,也不太愿意交流。在前三天,看到别人拍出的痧又多又快,而她自己却拍了很长时间几乎没有出痧或出痧很少。于是就很着急地找刘教练咨询,并对于刘教练说的“您可能拍打的心法没有用上,而且拍打的手法、力度和时间没有到”不赞同,因为自己拍了一上午也没有拍出多少痧来,怎么可能是拍打时间的问题呢!后来在看了萧老师等的视频后,才意识到她自己的心一直处在不安定的状态下,急于求成,执着于出痧,认为到了训练营就要把病给拍好。当晚在听了不少学员的分享发言后,更是触动了心灵。开始明白因果皆由自受,并发自内心地忏悔对待家人、同事、朋友所造成的口业。在忏悔完后,她自己觉得身体好像一下子轻松了许多,脸色有了很大的改观。真是调心为上,相由心生啊!她说虽然眼疾暂时还看不出疗效,但自己很有信心战胜疾病,化解疾病,与身体做朋友,善待身体。
 
其实,还有很多的学员对于心法有不错的体会。比如,二十岁的熊妹妹在被拍打时对痛的态度一开始是拗着一股劲儿强忍着,后来实在痛得受不了时就开始默默心念“对不起!对不起”,疼痛就真的减轻了挺多;还有她自己拍或帮别人拍时开始都是拍不出痧,感觉像在挠痒痒一样,之后试着默念心法“我爱你,我爱你”,就逐渐地能拍出来了。像这样的小故事很多很多,希望所有拍打拉筋的人们都能忘记病名,因为凡病都是复合病,皆因经络不通,采用拍打拉筋打通经络,结合静坐、禅跑和辟谷调心自愈。
 
心法,本不可以明细地说,说了就不是心法!但大家只要能够发自内心自觉养护自己的生命即养生了,也已经得到心法了!在此祝大家在健康管理的路上获得成功,共享天年之乐!
熊海龙
2014.9.29,北京

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